Yomon quyosh yonishi uchun shifokoringiz nima qila oladi (va qila olmaydi)
Sog'liqni saqlash bo'yicha ta'limQuyosh yonishi teriga zarar etkazishi va terining saraton kasalligi xavfini oshirishi hammaga ma'lum, ammo buni bilasizmi Teri saratoni fondi ma'lumotlariga ko'ra hayotingizda besh yoki undan ko'p marta kuygan bo'lsangiz, melanoma xavfi ikki baravar ko'payadimi?
Ko'pgina odamlar quyoshning zararli nurlaridan saqlanish uchun ushbu ma'lumotlarning o'zi etarli bo'lsa-da, ko'p narsalar terisini himoyasiz qoldirishda davom etmoqda (yoki hatto shunchaki ostida himoyalangan). Aslida, CDC xabar beradi faqat 2010 yilda kattalarning 37,5 foizi o'tgan yil davomida quyoshda kuyganligini ko'rsatgan. Bu shuni anglatadiki, ko'pchiligimiz hayotimizda kamida bitta chindan ham yomon quyosh yonishini boshdan kechirdik. Va agar sizda bo'lsa, bu qanday og'riqli bo'lishi mumkinligini bilasiz.
Quyosh teriga shunchalik jiddiy zarar etkazishi mumkin, deydi doktor Datan Xamann, kengash tomonidan sertifikatlangan dermatolog va tibbiyot direktori. Dermatit institutiga murojaat qiling Feniksda, Arizona. Sizda qizarish va pufakchalar va og'riq paydo bo'lishidan tashqari, siz terining yuqori qatlami o'limiga duchor bo'lishingiz mumkin va sezilarli yallig'lanish (bundan) butun tanaga ta'sir qilishi mumkin. Kuchli quyosh yonishidan isitma, titroq, deyarli grippga o'xshash alomatlarni olishingiz mumkin.
Quyosh yonishini qanday oldini olish mumkin
Shubhasiz echim - bu oldini olish, deydi doktor Xamann. Uning so'zlariga ko'ra, bu xavfli soatlarda (soat 10 dan 14 gacha) quyoshdan uzoq turishni, soyada qolishni, shlyapalar, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar va himoya kiyimlarini yopishni va quyosh nurlaridan himoya vositalarini takroran ishlatishni anglatadi.
BOG'LIQ : Quyosh ta'sirchanligini oshiradigan dori-darmonlarga yorug'lik tushirish
Ammo kech bo'lsa nima bo'ladi? Agar siz tasodifan plyajda uxlab qolsangiz va ikkinchi darajali kuyish bilan uyg'ongan bo'lsangiz - og'riq, qabariq va omarga o'xshab? Shifokoringiz bezovtalikni bartaraf etish va teringizni davolashga yordam beradigan kortikosteroid yoki boshqa krem kabi biron bir narsani buyuradimi?
Quyosh yonishini kamaytirish imkoniyatlari
Afsuski, ehtimol yo'q - a 2008 yil o'rganish shunga o'xshash topikal kortikosteroidlar bilan quyosh yonishini davolash aniqlandi gidrokortizon yoki betametazon ayniqsa foydali emas. Buning o'rniga, shifokorlar sovuq kompress, ibuprofen va tinchlantiruvchi kremni (aloe yoki neft jeli kabi) tavsiya qilishadi, deydi doktor Nik Eshragi, kuyish jarrohlari Oregon klinikasi va direktori Legacy Emmanuel kasalxonasidagi Oregon shtatidagi kuyish markazi Oregon shtatidagi Portlend shahrida.
Agar quyosh yonishi shunchalik kuchli bo'lsa, retsept bo'yicha dorilar bu Doktor Eshragi aytadiki, bemor kasalxonaga yotqizilishi mumkin. Va bundan keyin ham, kuyish odatda boshqa usullar bilan davolanadi, masalan yarani to'g'ri parvarish qilish, og'riq qoldiruvchi vositalar (og'riq darajasiga qarab NSAID yoki retsept bo'yicha dorilar) va unchalik og'ir bo'lmagan kuyish uchun ishlatiladigan bir xil turdagi tinchlantiruvchi kremlar.
Kuyish dunyosida biz steroidlar bilan davolanmaymiz, agar bizda aniq bir sabab bo'lmasa, deydi u, bu sabablarga ko'ra kimdir quyosh ta'siriga qarshi immun reaktsiyasini boshdan kechirishi mumkin bo'lgan vaziyatni o'z ichiga olishi mumkin ( chovgum yoki uyalar) yoki ularning kuyishi bilan bog'liq ochiq yaralar mavjud.
Quyosh yonishi sovuq kompresning standart protokolidan ko'proq narsani talab qiladimi-yo'qligini aniqlashning eng yaxshi usuli, ibuprofen va tinchlantiruvchi kremmi? Doktoringiz bilan suhbatlashing!
Ba'zilar [shifokorlar] engil va o'rtacha kuchga ega bo'lgan mahalliy steroidni tavsiya qiladilar, deydi doktor Xamann. Ammo bu haqiqatan ham istisno, qoida emas.
Shuningdek, u qattiq quyosh yonishi isitma, titroq, sustlik va suvsizlanish bilan kechadigan bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilish muhimligini ta'kidlaydi.
Agar kimdir tizimli alomatlarga duch kelsa ... shunga o'xshash narsalarni shifoxonada bir nechta shifokor boshqarishi kerak, deydi u.
Shubhasiz, lekin siz qila oladigan eng yaxshi narsa bu profilaktika choralarini ko'ring har doim ham quyoshda bo'lasiz, shunda u hech qachon bu muhim bosqichga etib bormaydi.
Shuningdek o'qing:
