Asosiy >> Sog'liqni Saqlash Bo'yicha Ta'lim, Yangiliklar >> Koronavirus grippga qarshi sovuqqa qarshi

Koronavirus grippga qarshi sovuqqa qarshi

Koronavirus grippga qarshi sovuqqa qarshiYangiliklar

KORONAVIRUSNING YANGILANIShI: Mutaxassislar yangi koronavirus haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lgach, yangiliklar va ma'lumotlar o'zgaradi. COVID-19 pandemiyasi haqida so'nggi ma'lumotni ushbu sahifaga tashrif buyuring Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari .





Siz shunchaki yo'taldingiz yoki hapşırdınız. Endi nima? COVID-19 bilan har kimning fikriga ko'ra, har qanday kasallikdan shubhalanish oson, hatto ehtimol benign bo'lsa ham. Sovuq alomatlar, gripp va COVID-19 alomatlari bir-biriga to'g'ri kelganda, sizda qanday borligini aniqlash mumkin? Inson koronavirusi va boshqa viruslar o'rtasidagi farqlarni bilib oling va infektsiyani qanday oldini olish kerak .



Sovuq, gripp va COVID-19 nima sabab bo'ladi?

Uchalasiga viruslar sabab bo'ladi, deydi Jorjin Nanos , MD, epidemiologiya bo'yicha mutaxassis va Encinitas (Kaliforniya) da joylashgan Kind Health Group bosh direktori. Sovuqni odatda rinovirus deb ataladigan virus keltirib chiqaradi. COVID-19 ga koronavirus sabab bo'ladi. Grippga gripp virusi sabab bo'ladi.

Ushbu turdagi viruslar tarkibida turli xilliklar mavjud. Gripp virusi A va B etiketli ikkita asosiy toifaga bo'linadi (C va D grippi ham mavjud, ammo C yumshoq va keng tarqalgan emas va odamlarda D paydo bo'lishi ma'lum emas.) Biz COVID-19 koronavirusini og'zaki so'zlar bilan aytganda, bu albatta, faqat bitta koronavirus turi.

Koronaviruslar - bu oddiy sovuqdan tortib, Yaqin Sharq respirator sindromi (MERS-CoV) va og'ir o'tkir nafas olish sindromi (SARS-CoV) kabi og'ir kasalliklarga qadar kasalliklarni keltirib chiqaradigan katta viruslar oilasi, deydi tibbiyot fanlari doktori Andrea Limpuangthip Baltimordagi bemorlarning xavfsizligi sifati Mehribonlik tibbiyot markazi . COVID-19 - bu koronavirusning yangi turi, u SARS-CoV-2 deb nomlangan va kasallik koronavirus kasalligi 2019 (COVID-19) deb nomlanadi.



Koronavirus belgilari sovuq va grippga qarshi qanday?

Sovuq alomatlari odatda juda yumshoq bo'lib, burundan burun yoki tiqilib qolish, yo'talish, aksirish, tomoq og'rig'i va odatda o'zlarini yomon his qilish kiradi.

Gripp shamollash bilan bir xil alomatlarga ega, ammo yuqtirgan odamlarda isitma yoki titroq, mushak yoki tanada og'riq, bosh og'rig'i, charchoq, vaqti-vaqti bilan qusish va diareya (ayniqsa bolalarda) bo'lishi mumkin.

COVID-19 belgilari isitma yoki titroq, yo'tal, nafas qisilishi yoki nafas olish qiyinlishishi, charchoq, mushak yoki tanadagi og'riqlar, bosh og'rig'i, ta'm yoki hidning yo'qolishi, tomoq og'rig'i, tiqilib qolish yoki burun oqishi, ko'ngil aynish yoki qusish va diareya.



Odatda sovuqqonlik odatda yuqori nafas olish alomatlarini ko'rsatadi; gripp va COVID-19 tizimli ravishda yuqori va pastki nafas olish muammolarini ko'rsatadi, deydi Hamid S. Syed , Tibbiyot xodimi, Atlantadagi Reygan Tibbiy Markazining o'tkir tibbiy yordam va birlamchi tibbiy yordam shifokori.

Koronavirus grippdan yoki sovuqdan yomonmi?

Sovuq kamdan-kam hollarda jiddiy bo'lib, o'limga olib kelishi mumkin emas. Gripp va COVID-19 turli darajadagi og'irlik darajasidagi odamlarga ta'sir qiladi. Ba'zilar uchun alomatlar engil va asoratlar yo'q. Boshqalar uchun, ayniqsa yuqori xavfli toifadagi viruslar, bu og'ir asoratlarni va hatto o'limni keltirib chiqarishi mumkin.

Hozirda COVID-19 o'lim darajasi gripp o'limidan bir oz yuqori. Siz COVID-19 o'limiga oid yangiliklarni topishingiz mumkin Bu yerga .



Jiddiy alomatlar yoki asoratlar xavfi yuqori bo'lganlar grippdan ular:

  • Bolalar
  • 65 yoshdan oshgan kattalar
  • Homilador bo'lgan odamlar
  • Immunitet tanqisligi bo'lgan odamlar
  • Qandli diabet, yurak xastaligi va astma yoki KOAH kabi boshqa sog'liq holatlari bo'lgan odamlar

COVID-19 uchun , eng jiddiy zarar ko'rganlar:



  • Keksa kattalar
  • Immunitet tanqisligi bo'lgan odamlar
  • Yurak kasalligi, o'pka kasalligi yoki diabet kabi boshqa sog'liq kasalliklari bo'lgan odamlar

Har qanday yoshdagi odamlar COVID-19ni yuqtirishlari mumkin, ammo hozirgi paytda ular yuqori xavf deb hisoblanmasa ham, bolalar va homiladorlar boshqa yuqumli kasalliklardan og'ir kasallikka chalinish xavfi yuqori bo'lganligi sababli maxsus populyatsiya hisoblanadi.

Ushbu kasalliklarni davolash usullari qanday?

Antibiotiklar faqat bakterial infeksiyalarga qarshi ta'sir qiladi - viruslarga emas. Shuning uchun simptomlarni davolashdan tashqari oddiy sovuqni davolash mumkin emas. Dam olish, suyuqlik va agar kerak bo'lsa, retseptsiz retsept bo'yicha simptomlarni yo'qotish vositasi Viks Vaporub .



Gripp uchun , deb nomlangan virusga qarshi dori Tamiflu kasallikning og'irligi va davomiyligini kamaytirishi mumkin, ammo faqat alomatlar paydo bo'lgandan keyin dastlabki 24-48 soat ichida berilsa samarali bo'ladi. Qayta tiklash uchun dam olish va suyuqlik muhim ahamiyatga ega va simptomlar kabi dorilar bilan boshqarilishi mumkin Advil yoki Tylenol isitma va mushak og'rig'i uchun. Gripp pnevmoniya yoki boshqa asoratlar kabi ikkilamchi infektsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa qo'shimcha tibbiy davolanishni talab qilishi mumkin.

Hozirda COVID-19 ni davolash yo'q. Tamiflu kabi antiviruslar COVID-19ga qarshi samarali emas. Dam olish, suyuqlik va simptomlarni boshqarish, shuningdek ikkilamchi yuqumli kasalliklar yoki asoratlarni kuzatish hozirdanoq tavsiya etilgan davolash rejasidir.



BOG'LIQ: Hozirgi COVID-19 muolajalari haqida biz nimani bilamiz

Shamollash, gripp va COVID-19 qanday tarqaladi?

Sovuq va gripp odatda yo'tal, hapşırma yoki yuqtirgan odam bilan yaqin aloqada bo'lgan mayda yoki katta tomchilar orqali yuqishi mumkin, deydi doktor Syed. COVID-19 shunga o'xshash uzatish rejimiga ega.

Yaqindan aloqa qilish - bu yuqtirgan odamdan olti metr masofada, bu erda havoga chiqarilayotgan tomchilar bilan nafas olish yoki tomchilar boshqa odamga tushishi mumkin. Shuningdek, virusni o'z ichiga olgan tomchilar bilan ifloslangan yuzalarga tegib, so'ngra yuzga (xususan, ko'zlar, burun va og'izlarga) tegish orqali yuqtirish mumkin - ammo bu deb o'ylamagan ushbu viruslarning tarqalishining asosiy usuli.

Gripp semptomlar paydo bo'lishidan oldin bir kun yoki undan ko'proq vaqt davomida yuqadi. COVID-19 asemptomatik bo'lgan yuqtirgan shaxslar tomonidan yuqishi mumkin.

Mifdan farqli o'laroq , Xitoydan paketlarni qabul qilish koronavirusni yuqtirish usuli emas. COVID-19 virusi xavf tug'diradigan paketlar singari sirtlarda etarlicha uzoq yashamaydi.

Qanday qilib ushbu kasalliklarning oldini olish mumkin?

Viruslarning zo'ravonligi va turlarining farqiga qaramay, siz ushbu uchala kasallikning ham oldini olish mumkin.

Qo'llaringizni yuving!

Sizga kerak deb o'ylaganingizdan ko'proq! Kuniga kamida sakkiz marta qo'llaringizni sovun bilan iliq suvda 20-30 soniya davomida yuving. Vaqtni saqlash uchun Tug'ilgan kuningiz bilan ikki marta qo'shiq aytishga harakat qiling. Qo'llaringiz va tirnoqlaringizning orqa tomonlarini qo'shishingizga ishonch hosil qiling. Qo'lingizni yuvish bu uchta kasallikning (va aksariyat yuqumli kasalliklarning) tarqalishining oldini olishning yagona eng yaxshi usuli. Hatto pandemiya yoki yuqumli kasallik bo'lmagan taqdirda ham, odatdagi sog'liqni saqlash tartib-taomilingizning bir qismi sifatida, ayniqsa ovqat eyishdan yoki ovqat tayyorlashdan oldin va yuvinishdan foydalangandan so'ng, buni davom eting.

Sovun va suv eng yaxshisi, ammo agar mavjud bo'lmasa, hech bo'lmaganda alkogolli qo'l yuvish vositasidan foydalaning 60% alkogol .

Yuzingizga tegmang.

Siz qilmaslikka urinmaguningizcha, yuzingizga qanchalik tez-tez tegayotganingizni sezmasligingiz mumkin. Biz yuzimizga kuniga kamida 200 marta tegmasdan sezdirmaymiz, deydi doktor Nanos. Ifloslangan yuzaga tegizgandan keyin yuzingizga teginish kasal bo'lib qolishi mumkin.

Odatda ishlatiladigan narsalar va joylarni dezinfektsiya qiling.

Eshik tutqichlari, hojatxonalar, tutqichlar, dastgohlar, odamlar doimiy ravishda tegadigan narsalarga va ayniqsa sizning telefoningizga! Doktor Nanos qo'llaringizni yuvganingiz kabi tez-tez telefonlaringizni yuvishni maslahat beradi. Odatda ular bizning mol-mulkimizdagi eng ifloslangan narsadir, deydi doktor Nanos. Telefonlar qo'shimcha xavf tug'diradi, chunki biz ularni yuzimizga juda yaqin tutamiz, shuning uchun Bluetooth eshitish vositasini yuzingizdan uzoqroq tutish uchun imkon qadar ko'proq foydalanishni tavsiya etaman.

Niqob kiying.

Uydan chiqayotganda yoki boshqa odamlar bilan aloqada bo'lishni istasangiz, COVID-19 tarqalishini oldini olishning eng yaxshi usuli mato niqobini taqishdir. Garchi u sizni yuqtirishdan himoya qilmasa ham, asemptomatik ravishda olib yurishingiz mumkin bo'lgan virusni yuqtirishda sizga yordam beradi.

Agar kasal bo'lsangiz, uyda qoling.

Gripp yoki COVID-19 grippi borligiga shubha qilsangiz yoki gumon qilsangiz, boradigan yagona joyingiz - bu tibbiy yordam ko'rsatuvchiga murojaat qilishdir - va hattoki, oldindan qo'ng'iroq qilishingiz kerak. Boshqalar bilan aloqangizni kamaytiring. Agar sizning alomatlaringiz engil bo'lsa ham, siz ushbu kasalliklar og'ir yoki o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan odamga yuqtirishingiz mumkin.

Yo'talingizni ushlang.

Shuningdek, hapşırır. Yo'tal yoki ro'molcha bilan hapşırın, to'qimalarni tashlang, keyin qo'llaringizni yuving. Agar hech qanday to'qima bo'lmasa, tirsagingizning ichki qismi chimdikda bo'ladi. Buni qanday qilishni o'rgatish uchun bolalarga (yoki kattalarga!) Fil yoki vampir yasashni aytishga harakat qiling.

O'zingizni ehtiyot qiling.

Ko'p uxlang, yaxshi ovqatlaning, sport bilan shug'ullaning - sog'lig'ingizni saqlash uchun odatdagidek barcha ishlarni bajaring.

Grippga qarshi davolanishni oling.

Shubhasiz, sovuqqa yoki COVID-19 ga qarshi emlashlar mavjud emas grippga qarshi kurash ikkalasidan ham himoya qilishni taklif qilmaydi. Ya'ni, grippga qarshi kurash grippning tarqalishini sekinlashtiradi va yuqtirganlarning og'irligini kamaytirishga yordam beradi. COVID-19 juda ko'p resurslarni talab qiladigan bo'lsa, grippni ushlab turish va kasalxonaga borish talab etilishi mumkin bo'lgan holatlar sog'liqni saqlash mutaxassislariga COVID-19 holatlarini samarali boshqarishida yordam beradi. Grippga qarshi kurash sizning gripp bilan kasallanish ehtimoli kamaytiradi, shuningdek, yuqtirishingiz kerak bo'lsa, COVID-19.

Agar siz hali qilmagan bo'lsangiz, gripp mavsumida hech qachon emlash uchun kech bo'lmaydi. Esingizda bo'lsin, har yili grippga qarshi otish kerak.

COVID-19 uchun sayohat rejalarini baholang.

Men odamlarga keraksiz sayohatlardan qochishni tavsiya etaman, deydi doktor Syed. Agar siz sayohat qilishingiz kerak bo'lsa, ilgari qayd etilgan profilaktika choralariga rioya qiling. Odamlarning katta yig'ilishlaridan ham qochish yaxshidir.

BOG'LIQ: Koronavirus va sayohat

Kasalliklarni nazorat qilish markazlari (CDC) veb-saytini muntazam ravishda tekshirib turing.

Profilaktika bo'yicha tavsiyalar va COVID-19 hamda mavsumiy gripp haqida umumiy ma'lumotlar CDC veb-saytida ma'lumot mavjud bo'lganda yangilanadi. Zamonaviy ekanligingizga ishonch hosil qiling.

Koronavirus va grippga qarshi sovuq
COVID-19 Shamollash Umumiy sovuq
Virus Koronavirus Gripp Odatda rinovirus
Alomatlar Isitma yoki titroq, yo'tal, nafas qisilishi yoki nafas olish qiyinlishishi, charchoq, mushak yoki tanadagi og'riqlar, bosh og'rig'i, ta'm yoki hidning yo'qolishi, tomoq og'rig'i, tiqilib qolish yoki burun oqishi, ko'ngil aynishi yoki qayt qilish, diareya Burun burunlari yoki tiqilib qolishi, yo'tal, aksirish, tomoq og'rig'i, isitma yoki titroq, mushak yoki tanadagi og'riqlar, bosh og'rig'i, charchoq, vaqti-vaqti bilan qusish va diareya (ayniqsa bolalarda) Burun oqishi yoki tiqilib qolishi, yo'tal, aksirish, tomoq og'rig'i, odatda o'zlarini yomon his qilishadi
Zo'ravonlik Engildan og'irgacha Engildan og'irgacha Engil
O'lim darajasi Eng so'nggilarini ko'ring CDC statistikasi Taxminan 0,1% O'limga olib kelmaydi
Davolash Semptomlarni yo'qotish vositasi, ikkilamchi kasalliklarni davolash Birinchi 24-48 soat ichida antiviral (Tamiflu) beriladi, simptomlarni yumshatish, ikkilamchi kasalliklarni davolash Semptomlarni bartaraf etish uchun dori
Ko'pincha jiddiy kasallik xavfi mavjud Keksa odamlar, immunitet tanqisligi bo'lgan odamlar, surunkali sog'lig'i bo'lgan odamlar Yosh bolalar, 65 yoshdan oshgan kattalar, homiladorlar, immunitet tanqisligi bo'lgan odamlar, surunkali sog'lig'i bo'lgan odamlar Hech kim
Oldini olish Qo'l yuvish, kasallardan saqlaning, yo'tal va aksirishni yoping, tez-tez ishlatiladigan joylarni dezinfektsiya qiling, yuzingizga tegmang, niqob kiying. Grippga qarshi vaksinani oling, qo'l yuving, kasallardan saqlaning, yo'tal va aksirishni yoping, tez-tez ishlatiladigan joylarni dezinfektsiya qiling, yuzingizga tegmang Qo'l yuvish, kasallardan saqlaning, yo'tal va aksirishni yoping, tez-tez ishlatiladigan joylarni dezinfektsiya qiling, yuzingizga tegmang
Qanday tarqaladi Yuqtirilgan yuzaga tegib, yuqtirgan shaxslar bilan yaqin aloqada bo'ling Yuqtirilgan yuzaga tegib, yuqtirgan shaxslar bilan yaqin aloqada bo'ling Yuqtirilgan yuzalarga tegib, yuqtirgan shaxslar bilan yaqin aloqada bo'ling

Sovuqqonlik, gripp va COVID-19 qaysidir ma'noda bir-biriga to'g'ri kelishi mumkin bo'lsa-da, farqlarni bilish, agar kerak bo'lsa, qachon to'g'ri davolanish kerakligini bilishingizga yordam beradi.