Kilogramm yo'qotish uchun topamax: Xavfsizlik va samaradorlik ma'lumotlariga qarang

Giyohvand moddalar haqida ma'lumot

Topamaks deb nomlangan umumiy dorilarning tovar nomi topiramat . Bu texnik jihatdan epilepsiya kabi kasalliklarni davolash uchun ishlatiladigan antikonvulsant deb tasniflanadi, ammo u migren va bipolyar buzuqlik kabi boshqa holatlarni davolashda ham qo'llaniladi. Topamax bu kabi kasalliklarni davolash uchun juda yaxshi, ammo uni qabul qiladigan ko'plab odamlar vazn yo'qotishni asosiy yon ta'sir sifatida boshdan kechirishadi. Topamaxning qanchalik xavfsiz va samarali ekanligi va uning vazn yo'qotish bilan bog'liqligi haqida batafsilroq ko'rib chiqamiz.

Topamax vazn yo'qotish

Topamax epilepsiya kasalligini davolash va oldini olish uchun oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan tasdiqlangan O'chokli , ammo retsept bo'yicha buyurilgan dori vazn yo'qotishiga olib kelishi bilan ham mashhur. Kilogramm yo'qotish Topamaxni qabul qilishning ijobiy foydasi bo'lishi mumkin bo'lsa ham, FDA uni faqat vazn yo'qotish uchun tasdiqlamagan.

Topamax vazn yo'qotishiga olib keladi, chunki bu ishtahaga ta'sir qiladi. Qabul qiladigan va ishtahasi pasaygan odamlar shu sababli ochlikni kamroq his qilishlari va kam ovqatlanishlari mumkin. Tadqiqotlar Topamax metabolizmni ham tezlashtirishi mumkinligini ko'rsatdi, ya'ni organizm kaloriyalarni tezroq yoqadi.

Klinik tekshiruvlar shuni ko'rsatdiki 6% -17% Topamaxni iste'mol qiladigan odamlarning vazni yo'qoladi va ko'p odamlar buni qo'shimcha foyda sifatida ko'rishlari mumkin bo'lsa-da, ortiqcha vazn yo'qotish yaxshi narsa emas. Ko'p odamlar Topamaxdan o'rtacha vazn yo'qotishlarini boshdan kechiradilar, deydi Kuldeep Singx, Baltimor mintaqasida vazn yo'qotish bo'yicha jarroh va Merilend tibbiyot markazidagi Merilend Bariatrik Markazining direktori. Og'irlikni tezda yo'qotish nosog'lom bo'lishi mumkin - agar siz Topamaxni qabul qilsangiz va bu sizga tegishli bo'lsa, shifokorga murojaat qilish vaqti kelishi mumkin. Sog'lom vaznni saqlash muhim va maqsadli vazn sizga eng mos kelishini aniqlashning eng yaxshi usuli - bu sizning tibbiy xizmatingizdan so'rang. Topamax tufayli maqsadli tana vaznidan pastga tushish sizning provayderingiz bilan suhbatlashish vaqti kelganligining yana bir belgisi bo'ladi.

Topamaxni vazn yo'qotish uchun qabul qilish xavfsizmi?

Ba'zida Topamax kimgadir ozishga yordam berish uchun uni yorliqdan tashqarida buyurish mumkin. Yorliqdan tashqari tayinlash, shifokor kimgadir FDA tomonidan tasdiqlangan dori-darmonlarga retsept yozganda, bemorning holatidan farqli o'laroq davolashni amalga oshirganda sodir bo'ladi. Bu qonuniydir va tibbiyot sohasida tez-tez sodir bo'ladi, taxmin qilinmoqda 5 ichida 1 retseptlar yorliqdan tashqari yozilmoqda.

Shifokor kimgadir vazn yo'qotishiga yordam beradigan yoki vaznni ko'payishiga olib keladigan puflash va tozalash kabi ovqatlanishni davolash uchun Topamax uchun retsept yozishni tanlashi mumkin. Doktor Singxning so'zlariga ko'ra, har qanday vazn yo'qotish uchun dori-darmonlarni, shu jumladan Topamaxni buyurish uchun kimdir tana massasi indeksiga (BMI) 30 va undan yuqori bo'lishi kerak.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, vazn yo'qotish uchun Topamaxni iste'mol qiladigan odamlar ozishadi 11 funt platsebo guruhlari bilan taqqoslaganda, agar ular preparatni kamida to'rt oy davomida qabul qilsalar va Topamaxning vazn yo'qotish ta'siri davolanish muddati va dozalari bilan ortib boradigan bo'lsa. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, topiramatni davolash statistik jihatdan sezilarli darajada vazn yo'qotish imkoniyatini ko'proq oshirishi mumkin olti marta .

Topamax vazn yo'qotish uchun juda samarali bo'lishi mumkinligiga qaramay, bu hamma uchun xavfsiz emas. Topamaxni qabul qilishdan oldin quyidagi guruhlar shifokorlari bilan suhbatlashishlari kerak, chunki agar ular buni qabul qilsalar, jiddiy noxush holatlarni boshdan kechirish xavfi ortishi mumkin:

• Buyrak kasalligi bo'lgan odamlar
• O'pka kasalligi yoki nafas olish muammosi bo'lgan odamlar
• Jigar kasalligi bo'lgan odamlar
• Glaukoma kabi ko'z muammolari bo'lgan odamlar
• Depressiya bilan og'rigan odamlar
• O'z joniga qasd qilish fikri yoki xulq-atvori bo'lgan odamlar
• Osteoporoz bilan kasallangan odamlar
• Metabolik ketoasidozli odamlar

Dori-darmonlarni qabul qilishning foydasi uning xavfidan yuqori bo'lsa, homilador ayollar uchun Topamaksni qabul qilish xavfsiz bo'lishi mumkin. Topamax homiladorlikni vazn yo'qotish maqsadida buyurishi yoki buyurishi ehtimoldan yiroq emas. Topamaks homilaga zarar etkazishi va og'izda tug'ma nuqsonlarni keltirib chiqarishi mumkin, agar homilador ayollar tomonidan qabul qilinsa, shuning uchun u ehtiyotkorlik bilan va faqat tibbiy zarurat bo'lganda buyuriladi. Bundan tashqari, u ona suti bilan ajralib turadi, ammo bu emizikli chaqaloqlarga salbiy ta'sir ko'rsatadimi yoki yo'qmi noma'lum. Topamax kontratseptiv tabletkalarni samarasini kamaytirishi mumkin, shuning uchun Topamaxni qabul qilish paytida homilador bo'lishni istamasangiz, shifokor bilan gormonal bo'lmagan tug'ilishni nazorat qilish usullarini qo'llash haqida gaplashish muhimdir.

Homilador bo'lmagan va yuqorida aytib o'tilgan sog'liq sharoitlariga ega bo'lmagan odamlar Topamaxni xavfsiz qabul qilishlari mumkin, ammo ular hali ham uni qabul qilishning yon ta'siriga duch kelishlari mumkin. Topamaxning vazn yo'qotishdan tashqari eng keng tarqalgan yon ta'sirlaridan ba'zilari:

• Bosh aylanishi
• Charchoq
• Uyqusizlik
• Diareya
• Ishtahani yo'qotish
• Muvofiqlashtirishni yo'qotish
• Paresteziya (yonish hissi)

Bu kamdan-kam bo'lsa-da, Topamax chalkashlik, xotira muammolari, diqqatni jamlash va gaplashishda muammolar kabi tibbiy yordam talab qilishi mumkin bo'lgan yanada jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Ba'zi odamlar ruhiy salomatlikning depressiya, vahima hujumlari, kayfiyat o'zgarishi va o'z joniga qasd qilish fikrlari yoki xatti-harakatlari kabi nojo'ya ta'sirlarini boshdan kechirishadi. Agar sizda ushbu alomatlar mavjud bo'lsa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Topamaxning boshqa kam uchraydigan nojo'ya ta'siri - bu ko'rishning o'zgarishi va ko'rlikka olib kelishi mumkin bo'lgan ko'z muammolari, shuning uchun agar sizning ko'rishingiz o'zgarishni boshlasa, shifokoringizga qo'ng'iroq qilish juda muhimdir. Ushbu yon ta'sirlar ro'yxati keng qamrovli emas; agar siz Topamax yon ta'sirining to'liq ro'yxatini istasangiz, shifokoringiz yoki farmatsevtingizdan dori-darmonlarga oid qo'llanmani so'rang.

Agar Topamax juda ko'p yon ta'sirga olib keladigan bo'lsa, bilingki, sizda boshqa variantlar mavjud. Topamaxning faol moddasi, topiramat, shuningdek, vazn yo'qotish preparatining asosiy tarkibiy qismidir Qsymia , bu fenterminni o'z ichiga olgan kombinatsiya. Doktor Singxning so'zlariga ko'ra, Qsymia vazn yo'qotish uchun dietani va turmush tarzini o'zgartirish bilan birgalikda uzoq muddatli foydalanish uchun eng yaxshi dori-darmonlardan biri, ayniqsa semirish bilan 1-sinf yoki 2-darajali semirib ketgan bemorlar uchun. Shunday qilib, agar siz sog'lig'ingizdagi muammolar tufayli yoki juda ko'p salbiy ta'sirlarga duch kelganingiz sababli Topamaxni qabul qila olmasangiz, sog'liqni saqlash mutaxassisingizdan Qsymia yoki vazn yo'qotishning boshqa usullari haqida so'rab ko'rishingiz mumkin.

Og'irlikni yo'qotish uchun Topamaxni qanday qabul qilish kerak

Topamaxni kilogramm halok bo'lishiga yordam berish va bingling va tozalashni boshqarishda yordam berish uchun olish mumkin, ammo bu shifokorga murojaat qilish va vazn yo'qotish uchun puxta rejani tuzishning o'rnini bosmasligini unutmaslik kerak. Agar siz Topamaxni qabul qilishni xohlasangiz, u sizga mos keladimi-yo'qligini bilish uchun shifokoringiz bilan uchrashuvni rejalashtirish yaxshidir. Shifokoringiz to'liq fizik tekshiruvdan o'tkazadi va sizning tarixingiz haqida so'raydi. Agar siz va sizning shifokoringiz Topamax sizning vazningizni yo'qotishga yordam berishi mumkin deb qaror qilsangiz, unda siz unga retsept olishingiz mumkin.

Agar shifokoringizdan retsept olsangiz, eng yaxshi natijaga erishish uchun Topamaxni qanday qabul qilishni bilish muhimdir. Kilogramm yo'qotish uchun Topamaxning boshlang'ich dozasi past dozadir 25 mg kuniga, ammo bu dozani kuchini har bir insonning tibbiy tarixiga va ular qancha vazn yo'qotish kerakligiga qarab har holda oshirish mumkin.

Tomonidan olib borilgan tadqiqotda Klinik psixiatriya jurnali , kuniga o'rtacha 195 mg topiramat dozasi berilgan bipolyar va shizofrenik bemorlar vaqt o'tishi bilan taxminan 22 kilogramm vazn yo'qotishdi. Bu shuni ko'rsatadiki, Topamax dozalari pastdan yuqorigacha o'zgarishi mumkin va shifokorlar vaqt o'tishi bilan individual natijalariga qarab kimdir olgan Topamax miqdorini ko'paytirishi yoki kamaytirishi mumkin.

Topamaxni qabul qilish natijasida vazn yo'qotish natijalarini ko'rish uchun biroz vaqt ketishi mumkin. Ba'zi odamlar hech bo'lmaganda preparatni qabul qilmaguncha farqni sezmasliklari mumkin to'rt oy , boshqa odamlar uni qabul qilgan birinchi oyidayoq ozishni boshlashlari mumkin. Topiramatdan vazn yo'qotish natijalari isbotlangan vaqt o'tishi bilan ko'payish.

Topamax ovqat bilan yoki ovqatsiz olinishi mumkin va odatda har kuni bir vaqtning o'zida olinadi. Dori vositalarining o'zaro ta'sirlashishi ehtimoli tufayli ba'zi boshqa dorilar bilan bir vaqtning o'zida qabul qilinmasligi kerak. Topamax dorilar ro'yxati:

• Epileptik preparatlar
• Karbonat angidraz inhibitörleri
• CNS depressantlari
• Og'iz kontratseptivlari
• Gidroxlorotiyazid (HCTZ)
• Pioglitazon
• Lityum
• Amitriptilin

Ushbu dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, Topamax spirtli ichimliklar bilan birga qabul qilinmasligi kerak, chunki bu uyquni keltirib chiqarishi, buyrak toshlari paydo bo'lish xavfini oshirishi va sabab bo'lishi mumkin. metabolik atsidoz . Metabolik atsidoz - bu organizmdagi suyuqlikda juda ko'p miqdorda kislota to'planib qoladigan holat bo'lib, u davolanmasa hayotga xavf tug'dirishi mumkin. Agar siz Topamaxni qabul qilish paytida tez nafas olish, tartibsizlik, haddan tashqari charchoq va yurak urish tezligini sezishni boshlasangiz, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak, chunki bu sizning metabolik atsidozga duchor bo'lish belgisidir.

Topamaxdan keyin kilogramm ortishi

Biror kishi Topamaxni qabul qilishni to'xtatganda, u vaqt o'tishi bilan kilogramm ortishi mumkin, ayniqsa ular Topamaxni sog'lom turmush tarzini o'zgartirish bilan birlashtirmagan bo'lsa. Tomonidan olib borilgan kuzatuv tadqiqotida Milliy tibbiyot kutubxonasi , Topamax-ni kamida olti oy davomida to'xtatish asosiy vaznga qaytish tendentsiyasini ko'rsatdi. Shunday qilib, odamlar Topamaxni qabul qilishni boshlashdan oldin tortilgan narsalarga qaytish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin, ammo bu biroz vaqt talab qilishi mumkin.

Bu tana vaznining pasayishi va tez metabolizmni boshdan kechirgani uchun dastlabki vaznga qaytish bo'lishi mumkin. Topamaxni to'xtatgandan keyin ozishga qodir ekanligingizga ishonch hosil qilishning eng yaxshi usuli bu vazn yo'qotish safari davomida sizni qo'llab-quvvatlaydigan sog'lom turmush tarzini o'zgartirishdir.

Kilogramm berishning 5 ta xavfsiz usuli

Topamax sizning vazningizni yo'qotish safarida foydali bo'lishi mumkin, agar shifokor buni ma'qullasa, lekin bu vazn yo'qotishning yagona usuli emas. Topamaxni qabul qilmasdan, uni qabul qilayotganda yoki qabul qilgandan keyin vazn yo'qotish afzalliklaridan bahramand bo'lishingiz uchun turmush tarzingizni o'zgartirish sizga ozishga yordam beradi va uni to'xtatib qo'yadi. Kilogramm berishning eng xavfsiz usullari.

1. Ovqatlanish odatlaringizni yaxshilang

Sog'lom ovqatlanish kilogramm berishning eng xavfsiz va eng yaxshi usullaridan biridir. Nimani va qancha ovqat iste'mol qilayotganingizni yodda tutish, buni to'g'ri bajarsangiz, vazn yo'qotishingizga yordam beradi. Kilogramm berish uchun nima yeyishingiz kerakligi haqida eng yaxshi maslahat uchun siz shifokor bilan suhbatlashishingiz kerak, ammo ko'proq meva va sabzavotlarni iste'mol qilish kabi kichik o'zgarishlarni boshlashning eng yaxshi usuli bo'lishi mumkin.

Qayta ishlangan ovqatlar, tozalangan uglevodlar, shakar va alkogol - bu vazn ortishiga olib kelishi mumkin bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlariga misoldir. Yangi uzilgan mevalar, sabzavotlar va losos, loviya va tuxum kabi yuqori sifatli oqsillar - bu organizm osonlikcha qayta ishlay oladigan va hayotiy foydali moddalarni oladigan oziq-ovqatlarning ajoyib namunalari.

2. Doimiy ravishda mashq qiling

Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari ma'lumotlariga ko'ra ( CDC ), jismoniy mashqlar nafaqat vaznni nazorat qilishga yordam beradi, balki yuqori qon bosimini pasaytiradi, 2-toifa diabet xavfini kamaytiradi va hatto depressiya va tashvish alomatlarini kamaytirishi mumkin. Odamlar vazn yo'qotish uchun qancha jismoniy mashqlar qilishlari kerakligi bilan farq qiladi, shuning uchun shifokor bilan tez-tez mashq qilish kerakligi haqida suhbatlashish yaxshi bo'ladi. Kilo yo'qotish uchun ba'zi bir ajoyib mashqlar yurish, velosipedda yurish, suzish va vazn mashqlarini o'z ichiga oladi.

3. Stressni kamaytiring

Stress tashvish va depressiya kabi ko'plab sog'liq muammolari bilan bog'liq. Stressni his qilish hissiy ovqatlanishga olib kelishi mumkin, bu vaqt o'tishi bilan vazn ortishiga olib keladi. Stressni kamaytirish yo'llarini topish vazn yo'qotishingizga yordam berishi mumkin. Meditatsiya, yoga, sayrga borish yoki do'stingizga yoki oila a'zolaringizga qo'ng'iroq qilib ko'rishingiz mumkin. Shuningdek, siz shifokoringiz yoki maslahatchingizdan turmush tarzingizga mos keladigan stressni kamaytirishning tasdiqlangan usullarini so'rashingiz mumkin.

4. Uyquni yaxshilab oling

Ga ko'ra Uyqu fondi , uyquning etishmasligi ishtahani kuchaytirishi va metabolik muammolarga olib kelishi mumkin. Etarli darajada uxlash tanangizning to'g'ri ishlashiga yordam beradi va jismoniy mashqlar kabi ishlarni bajarishda ko'proq energiya beradi, bu esa vazn yo'qotishga yordam beradi. Etarli darajada uxlash, shuningdek, stressni kamaytirishi mumkin, bu esa ortiqcha ovqatingizni keltirib chiqaradigan istaklarni nazorat qilishga yordam beradi.

5. Xavfsiz parhez va qo'shimchalarni sinab ko'rish

Bozorda kilogramm halok bo'lishini da'vo qiladigan, masalan, gidroksikut va glyukomannan kabi ko'plab xun tabletkalari va qo'shimchalari mavjud, ammo ular sog'lom turmush tarzining o'rnini bosmasligi kerak. Odamlar vazn yo'qotish uchun dori-darmonlarga murojaat qilishganda, ularning aksariyati buni qilishadi, chunki buni qilish oson, deydi doktor Singx. Agar kimdir birinchi navbatda turmush tarzini va ovqatlanish odatlarini jiddiy ravishda o'zgartirsa, ular haqiqatan ham Topamax yoki boshqa vazn yo'qotadigan dorilar bilan yaxshilanganligini ko'rishadi. Aql-idrok eng muhim narsadir. Dori-darmonlar to'g'ri ovqatlanish va mashq qilish odatlarini o'rnini bosa olmaydi.