Tug'ilishni nazorat qilish bo'yicha 11 ta savolga javob berildi
Giyohvand moddalar haqida ma'lumotShu yil boshida e'lon qilingan statistik ma'lumotlarga ko'ra, amerikalik ayollarning to'qson to'qqiz foizi kontratseptsiya vositalarini qo'llaganligini xabar qilmoqda. Yel tibbiyoti . Bu juda keng tarqalganligi sababli, mish-mishlarni, noto'g'ri tushunchalarni va tug'ilishni nazorat qilish haqidagi afsonalarni tozalash juda muhimdir.
Ayollar kontratseptsiya usulini tanlaganlarida, turli xil shakllar haqidagi oldindan tasavvurlar ularning qaroriga ta'sir qiladi. Va ko'pchiligimiz qandaydir salbiy ma'lumotlarni eshitganmiz, masalan, tug'ilishni nazorat qilish sizning vazningizni ko'payishiga olib keladi. Yoki, bu saraton xavfini oshiradi va tug'ilishga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi odamlar hatto gormonlar sizni aqldan ozdiradi deyishadi.
Agar siz qayerdan boshlashni o'rganayotgan bo'lsangiz, yomon tajribalar va dahshatli voqealar haqida Reddit qora tuynugiga tushib qolish oson. Keyin, boshqa forumlarda xuddi shu kontratseptsiya haqida juda yaxshi sharhlarni o'qish. Mavjud ko'plab variantlardan birini tanlash - bu sizning turmush tarzingizga va shaxsiy sog'lig'ingizga mos keladigan variant hozirgidan ham qiyin bo'lmasligi kerak.
Tug'ilishni nazorat qilishning foydalari, yon ta'siri, xatarlari va samaradorligi to'g'risida haqiqiy kashfiyotni olish vaqti keldi.
Tug'ilishni nazorat qilish bo'yicha umumiy savollar
Bu erda tug'ilishni nazorat qilish bo'yicha eng tez-tez so'raladigan savollarga javob toping, shuning uchun kontratseptiv vositalar haqida kerakli ma'lumotga ega bo'lishingiz mumkin, va bundan qo'rqmasangiz ham bo'ladi.
1. Gormonal tug'ilishni nazorat qilish meni og'irlik qiladimi?
Qisqa javob yo'q, deydi- deydi Jen Kaiser, tibbiyot fanlari doktori, Yuta universiteti oilani rejalashtirish kafedrasi assistenti. Hovuzni o'rganish bo'yicha katta miqdordagi tadqiqotlar natijasida metabolizmning sekinlashishi va qarishdan tabiiy ravishda nimaga erishganingiz bilan solishtirganda og'irlik oshganini ko'rmayapmiz. Demak, aksariyat ayollar uchun tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari, qin halqalari va kontratseptiv terining vazni og'irlikka ta'sir qilishi ehtimoldan yiroq emas. Yana takrorlaylik: gormonal tug'ilishni nazorat qilish juda kam sizning vazningizni ko'paytirishi uchun. Bu to'g'ridan-to'g'ri shifokorning og'zidan va eng keng qamrovli (va yangilangan) ilmiy tadqiqotlardan biri, nashr etilgan ichida Milliy Biotexnologiya Axborot Markazi . Bemorlarning taxminan 5% da tug'ilishni nazorat qilish paytida suyuqlikni ushlab turishi mumkin, bu ham shish deb ataladi. Bu vaznning kichik tebranishlariga olib kelishi mumkin.
2. Oyiga faqat bir kun homilador bo'lishim mumkinmi?
Agar sizda muntazam davr bo'lsa, tanangiz har oyning bir kunida bitta tuxum chiqaradi. Ammo homilador bo'lishingiz mumkin bo'lgan oyna 24 soatdan ancha uzoqroq. Tuxum, ovulyatsiyadan keyin taxminan 12 dan 24 soatgacha urug'lantirilishi mumkin Amerika homiladorlik assotsiatsiyasi . Ammo, sperma tanada jinsiy aloqadan keyin 3-5 kun yashashi mumkin. Buni tuxum mavjud bo'lgan kunga qo'shing, sizning eng serhosil derazangiz taxminan 5-7 kungacha ko'tariladi. Boshqacha qilib aytganda, siz taxminan bir hafta davomida homilador bo'lishingiz mumkin.
Tabiiy tsikllar foydalanuvchilarning ovulyatsiya davrlarini kuzatib borishlariga imkon beruvchi FDA tomonidan tasdiqlangan dastur. Bu oy davomida homilador bo'lishingiz mumkinligini va ehtimol bunday emasligini yaxshiroq tushunishning gormonsiz usuli. Ilova foydalanuvchilarga har kuni bu yashil kunmi yoki oyning qizil kuni ekanligini aytib beradi. Qizil kunlarda foydalanuvchilar ko'proq homilador bo'lishadi va rejadan tashqari homiladorlikning oldini olish uchun prezervativdan foydalanishlari yoki jinsiy aloqada bo'lmasliklari kerak. Kontratseptiv vositasi sifatida mukammal foydalanish bilan 98 foiz, odatdagi foydalanish bilan esa 93 foiz samarali bo'ladi.
3. Gormonal tug'ilishni nazorat qilishni boshlagan kunim prezervativsiz jinsiy aloqa qilishim mumkinmi?
Agar homilador bo'lmaslik haqida ishonchni xohlasangiz, u holda emas. Tug'ilishni nazorat qilishning yangi shakli to'liq samarali bo'lishi uchun bir hafta davom etishi mumkin - bu qanday kontratseptiv vositasini tanlashingiz (tabletka, spiral, implant yoki Depo-provera zarbasi) va siz hozirda qayerda ekanligingizga bog'liq. Hapni boshlaganingizdan yoki implant, spiral yoki otishni o'rganganingizdan keyin etti kun davomida prezervativlardan foydalanganda yaxshiroq bo'ladi - shunda siz aniq bo'lasiz.
Mis spirali alohida holat. Bu darhol kuchga kiradi Rejalashtirilgan ota-ona . Va esda tutingki, faqat prezervativlar STD va jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qiladi.
4. Mis spirali sizning davringizni yomonlashtiradimi?
Paragard , FDA tomonidan tasdiqlangan va AQShda mavjud bo'lgan yagona mis spirali foydalanuvchilarga yoqadigan bir nechta afzalliklarga ega: Gormonal bo'lmagan, u 10 yilgacha davom etadi, uni emizishda va favqulodda vaziyatlarda ishlatilishi mumkin. himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin besh kun ichida kiritilgan bo'lsa, kontratseptsiya. Ammo Mayo klinikasi , Paragard bilan bog'liq bo'lgan nojo'ya ta'sirlar orasida hayzlar orasidagi qon ketish, kramplar, hayz paytida kuchli og'riq va og'ir qon ketish mavjud. Shu sababli, mis spirali ba'zi ayollar uchun eng mos kelmasligi mumkin.
5. Tug'ilishni gormonal nazoratidan foydalanish bepushtlikni keltirib chiqarishi mumkinmi?
Bir necha yillar davomida tabletka ichish, implantatsiya qilish yoki uzoq vaqt davomida spiralni qabul qilish siz tayyor bo'lganingizda homilador bo'lishni qiyinlashtirishi haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin - ammo bu shunchaki afsona. Ushbu kontratseptsiya usullari faqat ular qo'llanilganda tug'ilishga xalaqit beradi.
Tug'ilishni nazorat qilishning har qanday shakli, tug'ilishni nazorat qilish usulidan qancha vaqt foydalanmasligingizdan qat'iy nazar, homiladorlikni to'xtatganda homilador bo'lish qobiliyatingizni pasaytirmaydi, deydi doktor Kayzer. Homilador bo'lish qobiliyatingiz tug'ilishni nazorat qilishdan oldin bo'lgan narsaga qaytadi. Bu shuni anglatadiki, agar sizda homilador bo'lish ehtimoli katta bo'lsa, siz hali ham shunday bo'lasiz. Agar sizda kam imkoniyat bo'lsa, bu kam imkoniyatga qaytadi. Homilador bo'lish qobiliyatining eng muhim omili bu yoshdir. Agar siz 40 yoshida homilador bo'lishga harakat qilsangiz, bu 26 yoshga qaraganda qiyinroq bo'ladi.
6. Tug'ilishni nazorat qilsam ham, har oyda hayz ko'rishim kerakmi?
The Mirena va Skyla Spiral sizning davrlaringiz sonini kamaytirishi yoki umuman to'xtatishi mumkin. Implantatsiya, hap (muayyan usuldan foydalanilganda) va otish ham hayz ko'rishga xalaqit berishi mumkin. Va masalaning haqiqati shundaki, sizning tug'ilishni nazorat qilish usullari tufayli hayz ko'rmaslik juda yaxshi va xavfsizdir.
Sizning tanangizga ko'ra, faqat homiladorlik ehtimoli bo'lganida hayz ko'rish kerak Rejalashtirilgan ota-ona . Tug'ilishni gormonal nazorat qilish ovulyatsiyani oldini oladi va bachadon shilliq qavatining ko'payishini to'xtatadi. Sizda tabletkalar to'plami yoki paytida qon ketishi Nuvarings qon ketishi, bu sizning tanangiz talab qiladigan narsa emas, balki gormonlardagi bo'shliqqa javobdir.
7. Spiralni yo'qotishim mumkinmi?
Siz qila olasiz - spiral tushishi mumkin (bu chiqarib yuborish deb ataladi), yoki unga tegishli bo'lmagan joyga ko'chib o'tishi mumkin (bu teshik deb ataladi). Mis yoki gormonal spiralni tanlashda siz ikkita xatarni ko'rib chiqishingiz kerak, masalan, Mirena yoki Kyleena sizning kontratseptsiya vositangiz sifatida Kolorado shtatining keng qamrovli ayollar salomatligi markazi .
Chetlatish tabiiy ravishda sodir bo'lishi mumkin, ammo bu odatiy emas. Bu spiralning atigi 3 foizida uchraydi. Agar sizning spiralingiz bachadon mushaklari ichiga yoki ichkariga kirsa, teshilish eng kam uchraydigan asorat bo'lib, har 1000 ta spiral kiritilishining bittasida yoki ikkitasida bo'ladi. Bundan tashqari, bu eng xavfli. Spiral tos suyagi, qorin bo'shlig'i, oshqozon-ichak trakti va siydik pufagi joylariga ko'chib ketgan holatlar juda kam bo'lgan. Agar spiral bachadon tashqarisida harakatlansa, spiralni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash kerak.
8. Men tug'ilishni nazorat qilish tabletkasini ichishim kerakmi? aniq har kuni bir xil vaqtmi?
Ha, kerak. Bu qanchalik muhim bo'lsa-da, siz qanday tabletka ichganingizga bog'liq. Odatda buyurilgan kontratseptiv tabletkalarning ikki turi mavjud - aralash kontratseptiv tabletka (COC) va mini tabletka yoki faqat progestin tabletkasi (POP). COC ovulyatsiyani oldini oladi, shuning uchun xato qilish uchun ko'proq joy mavjud.
Biroq, 40 foiz Amerika akusherlik va ginekologlar kolleji (ACOG) ma'lumotlariga ko'ra, mini tabletkalarni qabul qilish paytida ayollarning ovulyatsiyasi hali ham davom etmoqda. Mini tabletkaning faol moddalari bir vaqtning o'zida faqat 24 soat davomida serviks mukusini va bachadon shilliq qavatini qalinlashtiradi. Shunday qilib, ushbu davrda yana bir dozani olish juda muhimdir (va vaqtga sezgir).
Ikkala usul ham eng samarali bo'lishi uchun izchil foydalanishni talab qiladi, shuning uchun kunlik dozani yo'qotmaslik yoki unutmaslik uchun jadvalga rioya qilish yaxshiroqdir. Shuningdek, muhimmi? Tug'ilishni nazorat qilish boshqa dorilaringizga qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilish uchun retseptsiz beruvchi yoki farmatsevt bilan maslahatlashing. Ba'zi dorilar, masalan, ba'zi antibiotiklar yoki tutilishga qarshi dorilar kabi, og'iz kontratseptivlarini mehr bilan singdirish uchun kuchli imkoniyatga ega. Va ba'zi antikoagulyant dorilar gormonal tug'ilishni nazorat qilish bilan juda xavfli ta'sirga ega.
9. Tug'ilishni nazorat qilishning eng yaxshi turi bormi?
Yo'q, tug'ilishni nazorat qilishning eng yaxshi turi - bu sizga mos keladigan usul, deydi doktor Kayzer. Tug'ilishni nazorat qilish masalasida hamma uchun eng yaxshi shakl yoki umumiy g'olib yo'q. Har bir ayol o'zi uchun, uning turmush tarzi va tanasi uchun eng mos keladigan narsani hal qilishi kerak. Ayollar sog'lig'i mutaxassisi, OB / ginekolog yoki birlamchi tibbiyot shifokori bilan o'tirib suhbatlashish sizning imkoniyatlaringizni qisqartirishga yordam beradi.
10. Hap saraton kasalligini keltirib chiqarishi mumkinmi?
Bu afsona. Hozirgacha tadqiqotchilar og'zaki kontratseptiv vositalar tarkibida ayollarning estrogen va progesteron jinsiy gormonlarining sun'iy versiyalari bo'lganligi sababli, gormonlar darajasining o'zgarishi ko'krak bezi saratoniga sabab bo'lishi mumkin, ammo tuxumdonlar va bachadon saratonidan himoya qilishi mumkin. Keng qamrovli tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tug'ilishni nazorat qilish bachadon va tuxumdon saratoni ehtimolini pasaytiradi, deb tushuntiradi doktor Kayzer.
Ammo ko'krak bezi saratoniga kelsak, ozgina xavf mavjud, deydi u. Daniya kogortasi minglab ayollarni suzish bo'yicha tadqiqot o'tkazdi va tug'ilishni nazorat qilish ko'krak bezi saratoni xavfini minimal darajada oshirishi mumkinligini aniqladi. Bu juda kichik, ammo bizning sohamizdagi boshqa biron bir katta hovuzni o'rganish bilan ta'minlanmagan xavfning ortishi. Men o'zimning bemorlarimga bu haqida eslash kerak bo'lgan narsa deb aytaman, ammo tibbiyot mutaxassisi sifatida biz bunga hali og'irlik bermaymiz.
11. Tug'ilishni gormonal nazorat qilish mening hissiyotlarimga ta'sir qiladimi?
Balki, lekin bu har bir holatga asoslanib, fan qarama-qarshi. 14 yoshdan oshgan milliondan ortiq daniyalik ayollarni o'rganish - tashxis kodlari va retseptlar yozuvlari kabi ishonchli va konstruktiv ma'lumotlardan foydalangan holda - depressiya xavfi ortganligini qat'iyan tasdiqlaydi. barchasi gormonal kontratseptsiya turlari. Ammo bu to'liq hikoya emas.
Ko'pgina yirik tadqiqotlarda tug'ilishni nazorat qilish va kayfiyat o'zgarishi o'rtasidagi kuchli bog'liqlikni ko'rmayapmiz, ammo agar bemor kayfiyatning o'zgarishi yoki ularning ruhiy salomatligiga ta'sir qilishidan xavotirda bo'lsa, unda gormonlar kam yoki umuman bo'lmagan variantlar mavjud. Bu odatiy emas, lekin depressiya bilan kontratseptiv vositasidan ta'sir va ta'sirlarni boshdan kechirgan bemorlarni ko'rdim. Agar siz hissiy o'zgarishlardan xavotirda bo'lsangiz, men bemorlarni gormonal bo'lmagan echim topish uchun o'zlarining asosiy shifokori yoki tibbiyot mutaxassisi bilan hamkorlik qilishni maslahat beraman.
Agar sizda depressiya tarixi bo'lsa yoki menf gormonal tug'ilishni nazorat qilish siz uchun mos emas, reproduktiv tanlovingizni qo'lingizga qaytarishga yordam beradigan mis spiralidan tortib Natural Cycles dasturigacha bo'lgan boshqa ko'plab variantlar mavjud.
Shuningdek o'qing:
