50 yoshga to'lgandan keyin ko'rib chiqiladigan emlashlar

Sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim

Odamlar sifatida bizning eng katta dushmanlarimiz sayyoradagi eng kichik organizmlar va zarralardir, deydi Krista B. Ellou, Pharm.D., Muallif Mening surunkali holatim uchun boshqa retsept emas: bizning og'ir tabletkalarni o'rganish va keraksiz giyohvand moddalarni yo'q qilish. . Bundan tashqari, yoshimiz o'tishi bilan immunitetimiz susayib, bizni kundalik hayotda, ishda yoki ta'tilda uchraydigan kasalliklarga moyil qiladi. Aksariyat odamlar bolalik davrida keng tarqalgan kasalliklarga qarshi emlangan, ammo ko'pchilik ba'zi kasalliklarga qarshi himoya ularning o'rta yoshga etguniga qadar eskirganligini anglamaydilar.

Katta yoshdagi emlashlar haqida o'ylar ekanman, men unga juda sog'lom fikr nuqtai nazaridan murojaat qilaman, deydi doktor Ellou. Bizning eng uzoq va dahshatli dushmanlarimizdan biriga qarshi kurashish uchun vositalarimiz bor va biz hamjamiyat sifatida ulardan foydalanayotganimizga ishonch hosil qilishimiz kerak.

Kasalliklarning oldini olish mumkin bo'lgan mavjud vaktsinalarga qaramay, har yili minglab odamlar uzoq muddatli kasalliklardan aziyat chekishadi, kasalxonaga yotqiziladi yoki hatto vaktsinaning oldini olish mumkin bo'lgan kasalliklardan o'lishadi; tomonidan berilgan statistika Kasalliklarni nazorat qilish markazi AQShdagi etakchi milliy sog'liqni saqlash muassasasi (CDC) hayratlanarli. Voyaga etganingizda kuchaytiruvchi otishni o'rganish yoki takroriy emlash sizni keraksiz kasal bo'lishdan saqlaydi va boshqalarga yuqtirishdan.

Vaksinalar keng aholi uchun muhim bo'lsa-da, sog'liqni saqlash mutaxassislari o'rta yoshdan oshganlarga quyidagi kasalliklarga qarshi immunitet tizimini kuchaytirishni maslahat berishadi.

1. Gripp
The CDC barcha kattalar har yili grippga qarshi emlashni tavsiya qiladi, ayniqsa kattalar. 2010 yildan beri gripp 56000 o'limga olib keldi va 710000 kasalxonaga yotqizildi. 65-plyusga chalinish xavfi ko'proq: mavsumiy grippga bog'liq kasalxonaga yotqizilishning taxminan 60% 65 yoshdan katta odamlarga to'g'ri keladi. Agar siz 65 yoshdan katta bo'lsangiz, ehtimol siz grippga qarshi emlashning yuqori dozali versiyasini olasiz.

O'zingizni oling grippga qarshi emlash kuponi bu erda.

2. Ko'k yo'tal
Ko'k yo'tal , shuningdek, ko'k yo'tal deb ham ataladigan bu juda yuqumli nafas yo'llari infektsiyasi bo'lib, u og'ir, boshqarib bo'lmaydigan yo'talni keltirib chiqaradi, bu sizni havoga siqib chiqaradi. Infektsiyalar 10 hafta yoki undan uzoq davom etishi mumkin. Jahon miqyosida har yili ko'kyo'tal kasalligining 24,1 million kasalligi va 160 000 dan ortiq o'limi mavjud.

Har qanday yoshdagi odamlar buni olishlari kerak Tdap (qoqshol, difteriya va ko'kyo'tal) vaktsinasi va har 10 yilda bir marta kuchaytiruvchi dori. Agar katta yoshdagilar qabul qilmagan bo'lsalar, boshlash uchun har doimgidek yaxshi vaqt - ayniqsa, emlanmagan chaqaloqlar bilan vaqt o'tkazishda.

O'zingizni oling bu erda ko'k yo'talga qarshi emlash kuponi .

3. Pnevmoniya
Pnevmoniya - bu o'pka infektsiyasi, bakteriyalar, viruslar yoki zamburug'lar keltirib chiqaradi. Davolashda ham asoratlar bo'lishi mumkin, masalan bakteriyalar qonga kirib, infektsiyani boshqa organlarga yuqtirishi mumkin, bu esa organ etishmovchiligini keltirib chiqarishi mumkin. Mayo klinikasi. Har yili Qo'shma Shtatlarda, pnevmokokk pnevmoniya oqibatida 900000 yuqumli kasalliklar, 400000 kasalxonaga yotqizish va 19000 o'lim.

Sog'liqni saqlash mutasaddilari maslahat berishadi pnevmokokk vaktsinalari uchun barchasi 65 yoshdan katta kattalar va biroz surunkali sog'lig'i bo'lgan kattalar Prevnar13 va Pneumovax23 bilan emlash (ikkalasi ham kattalar uchun tavsiya etiladi, qarang Bu yerga har 100 qariya uchun 75 kishi uchun invaziv pnevmokokk kasalligini oldini olishda yuqori samaradorlik.

O'zingizni oling pnevmoniyaga qarshi vaktsinaning kuponi bu erda .

4. Shingles
Shingles bu terida toshma va kuyish og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan virusli infektsiya bo'lib, u bir necha oy yoki hatto bir necha yil davom etishi mumkin (bu uzoq davom etadigan kuyish PHN yoki postherpetik nevralgiya deb ataladi). Bunga gerpes zoster, suvchechakni keltirib chiqaradigan o'sha virus sabab bo'ladi; agar sizda suvchechak bo'lsa, siz shingilni olishingiz mumkin. Shingles aslida juda qo'rqinchli, chunki texnik jihatdan bizda allaqachon mavjud, deydi doktor Ellou. Faqat sizning qo'riqchingizni pastga tushirishingizni kutmoqda. Men bir nechta bemorlarni ko'rdim ... og'riqsiz harakatlanayotgandek, chunki kiyimlariga toshma tegishi azobdir.

The CDC tavsiya qiladi 50 yosh va undan yuqori yoshdagi sog'lom kattalar, hatto sizda shingil bo'lsa ham (toshma yo'qolguncha kuting!) yoki sizda suvchechak bor-yo'qligiga ishonchingiz komil bo'lsa, shingillalarga qarshi emlaning. Qo'shma Shtatlardagi deyarli har uchinchi kishidan biri umri davomida shingillalarni rivojlantiradi va bu xavf yoshga qarab ortadi. Shingrix - bu tanlangan emlash, bu shingles va PHN ning oldini olishda 90% dan yuqori samaradorlikka ega. Kattalar ikki dozani olishlari kerak - ikkinchi doz birinchi dozadan ikki-olti oy o'tgach beriladi. Ikkinchi dozangiz uchun eslatma o'rnatganingizga ishonch hosil qiling va / yoki dorixonadan yoki shifokoringizdan eslatmalar beradimi, deb so'rang.

O'zingizni oling bu erda emlash kuponi .

Shuni unutmaslik kerakbu juda immunizatsiya har bir inson uchun to'g'ri emas. CDC-lardan foydalaning Voyaga etganlarga qarshi emlashni baholash qo'llanma sifatida ko'rsatib bering va har doim o'zingiz uchun qaysi vaktsinalar yaxshiroq ekanligi haqida doktoringiz bilan suhbatlashing.