Allergiya va astma belgilarining 'sentyabr pog'onasi' dan saqlanish

Sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim

Yozgi ta'til - bu budilnik soatlari, paketli tushlik va sinfda o'tkazadigan kunlarning tanaffusi. Va, allergiya, astma yoki allergik astma bo'lgan bolalar uchun bu ba'zi alerjenlar va qo'zg'atuvchilarning tanaffusi. Maktabga qaytish degani qalam, yopishtiruvchi tayoq, rangli qalam va daftarlarni zaxiralash vaqti keldi. Yangi o'quv yili, shuningdek, bolalar sinfga qaytib kelganda, nafas olish alomatlarini potentsial xavfli ravishda qayta tiklanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ehtiyot choralarini ko'rish vaqti keldi.

Maktab kiyinish xonasidagi mog'or yoki yoz davomida sinfni yangilash uchun qo'llaniladigan yangi bo'yoq, burun burunidan tortib to astma xurujiga qadar hamma narsani keltirib chiqarishi mumkin, ayniqsa, agar sizning bolangiz yoz oylarida dori-darmonlarni qabul qilmagan bo'lsa. Tetik sog'liqni saqlash inqiroziga aylanishidan oldin, chora ko'ring. Muammolarning oldini olish uchun bir nechta ehtiyot choralari uzoq yo'lni bosib o'tishi mumkin.

Astma xurujlari kuchayadi

Dunyo bo'ylab ko'plab mamlakatlarda bolalarning keskin o'sishi kuzatilmoqda Astma ular maktabga qaytib kelganlarida alevlenmeler, deb tushuntiradi tibbiyot fanlari doktori Devid Stukus Amerika allergiya, astma va immunologiya kolleji (ACAAI) . ACAAI ushbu muammolarni sentyabr Spike deb ataydi.

Kir yuvish sabablarining to'liq ro'yxati mavjud:

• virusli kasalliklarga duchor bo'lish
• ob-havoning o'zgarishi
• maktab gilamchasida chang oqadilar
• sinfdoshlarining kiyimlariga chorva mollari
• bo'r va badiiy materiallardan kuchli hidlar yoki chang
• parfyumeriya yoki deodorantlarga xushbo'y reaktsiyalar
• ambrosiya va mog'or sporalari kabi kuzgi allergenlar
• maktabda yomon shamollatish

Ularning har qanday biri astma xurujini qo'zg'atishi mumkin. Ota-onalar ushbu umumiy ogohlantiruvchi omillarning mavjudligini taxmin qilishlari va tayyor bo'lishlari kerak.

Maktab uchun astma harakatlar rejasini tuzing.
Har yili kuzgacha astmani davolash rejalari yangilanib turishi, barcha retseptlar amal qilishi va har kuni tavsiya etiladigan [astma] tekshirgichlari doimiy ravishda berilib turilishi kerak, deydi doktor Stukus.

Maktab boshlanishidan oldin maktab xodimlariga murojaat qiling.
Shuningdek, bu sizning farzandingizning o'qituvchisi, shuningdek maktab hamshirasi va boshqa maktab xodimlari bilan muloqot qilishda yordam beradi - tarjixon maktabning birinchi kunidan oldin. Farzandingizni ushbu rejalashtirish va tayyorlashga jalb qilishni ham unutmang. Farzandingiz astma alomatlari yoki muammolarini qanday kuzatishi kerakligini va favqulodda vaziyatda keyingi qadamlarni bilishi muhimdir.

Allergiya ham porlaydi

Yangi o'quv yilining boshlanishi allergiya alangalanishi uchun ham asosiy vaqt. ACAAI ma'lumotlariga ko'ra, ragweed darajasi sentyabr oyining o'rtalarida AQShda eng yuqori darajasiga etadi.

Kuz kuzgi allergiya mavsumidir, chunki nafaqat havoda ragweed, balki ko'plab viruslar ham allergiya alomatlarini kuchaytirishi mumkin, deydi Purvi Parikh, tibbiyot fanlari doktori, allergist / immunolog Allergiya va astma tarmog'i .

Maktabga allergiya dori-darmonlarini boshqarish uchun ruxsat bering.
Ota-onalar qabul qilishi mumkin bo'lgan eng yaxshi yondashuv - oldindan rejalashtirish: Farzandingizning maktabiga kerak bo'lgan barcha tegishli sog'liqni saqlash shakllarini to'ldiring, shunda hamshira dori-darmonlarni qabul qilishi mumkin.Kabi retsept bo'yicha dori-darmonlarni yuboring (etiketli butilkalarda - agar siz farmatsevtingizdan so'rasangiz, u sizga maktab uchun yorlig'i bo'lgan qo'shimcha shishani mamnuniyat bilan beradi), masalan, maktab kunida hamshira berishi mumkin bo'lishi mumkin. EpiPen, inhaler va boshqa har qanday dorilar. Va nihoyat, favqulodda vaziyatlar uchun chora-tadbirlar rejasini to'ldirganingizga ishonch hosil qiling.

Bolalar allergisti bilan uchrashuvni rejalashtiring.
Doktor Parix, bolangizni maktab avtobusiga qaytadan oldin barcha masalalarni dazmollashingiz, yangilangan retseptlar olishingiz va dori-darmonlarni to'ldirishingiz yoki to'ldirishingiz uchun bolangizning allergistini maktab boshlanishidan oldin ko'rishni taklif qiladi.

Barchaning xabardor bo'lishiga ishonch hosil qilish uchun sinf xodimlari bilan uchrashing.
O'quv yili boshlangandan bir-ikki hafta o'tgach o'qituvchilar bilan uchrashib, ishlar qanday ketayotganini tekshirib, biron bir savol yoki tashvishlari bor-yo'qligini so'rash juda foydali bo'lishi mumkin, deya qo'shimcha qiladi doktor Stukus.

Ammo oktyabr oyining boshi sizning farzandingiz yana ochiq joyda bo'ladi degani emas deb o'ylamang. Ragweedning 17 turi mavjud, shuning uchun polen avgustdan noyabrgacha havoda suzib yurishi va unga sezgir bo'lgan har kimni tahdid qilishi mumkin. Hushyor bo'ling va yotishdan oldin sochlardan changni olib tashlash uchun kechasi dush kabi odatlarni rag'batlantiring.

Allergiya reaktsiyasini keltirib chiqaradigan omillarni qidirib toping.
Siz detektivning shlyapasini kiyib, bu kuzda ham farzandingizning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa omillarni qidirib topishingiz mumkin. Masalan, maktabga yangi gilam yoki bo'yoq tushdimi? ACAAI ma'lumotlariga ko'ra, ular xirillashni yoki boshqa alomatlarni keltirib chiqaradigan aralashmalarni o'z ichiga olishi mumkin.

Agar siz tashabbuskor va profilaktika bilan shug'ullansangiz, bu muhim reaktsiya yoki yomon oqibatlarning har qanday o'zgarishini kamaytirishga yordam beradi, deydi doktor Parik.