Asosiy >> Salomatlik >> Hangoverdan qutulishning eng yaxshi 5 ta davosi, ichimligi va davosi

Hangoverdan qutulishning eng yaxshi 5 ta davosi, ichimligi va davosi

kechqurun davosi


Hammamiz bilamizki, eng yaxshi muvaffaqiyatsizlikka qarshi dori. Hammamiz mas'uliyat bilan ichish va har bir ichimlik bilan bir stakan suv ichish haqidagi maslahatlarni eshitganmiz. Ammo bu bizning eng yaxshi holatimizda sodir bo'ladi-biz haddan ziyod bayram qilamiz, suvni unutamiz yoki hatto och qoringa bir necha stakan sharob ichamiz.



Hangover - bu har birimiz boshqacha boshdan kechiradigan narsalarning kombinatsiyasi alomatlarining kombinatsiyasi. Biz har doim ham kechqurun ta'sirini bir vaqtning o'zida sezmaymiz, lekin odatda bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, hazmsizlik, bosh og'rig'i, quruq og'iz, disorientatsiya va charchoqning kombinatsiyasini sezamiz.



Biz jigarimiz toksinlarni ortiqcha spirtli ichimliklardan tozalash uchun astoydil harakat qilayotganini sezamiz. Biz suvsizlanmoqdamiz va o'z tizimimizdan zarur oziq moddalar va vitaminlarni olib tashladik, va bizning tanamiz engil dozadan depressiyaga (spirtli ichimliklar) reaksiyaga kirishadi.

Bu bizning tanamizni detoksifikatsiya qilish, suvsizlantirish, to'ldirish va tiklash uchun uyqusizlikdan qutulish uchun eng yaxshi ichimliklar.




1. Muzli choyni yangilash vositasi

Sovutilgan yashil choy + sovutilgan yalpizli choy + asal + limon

choyli kechki ovqat

Yashil choyning tarkibida kofein bor, u sizni ovqatdan qutqaradi va yalpiz choyi oshqozoningizni tinchlantiradi. Asal, antioksidantlar, minerallar va fruktozadan iborat, tanangizga yordam beradi alkogoldan tezroq qutuladi. Limon sizning jigaringizga yordam beradi, chunki u tanangizni detoksifikatsiya qiladi.




2. Hindiston yong'og'i suvini regidratator

Hindiston yong'og'i suvi + zanjabil

hindiston yong

Ommabop Janubiy Osiyoning kokos suvi so'nggi bir necha yil ichida G'arbda mashhur elektrolit va namlantiruvchi qobiliyati bilan mashhur bo'ldi. Zanjabilni tabiiy zanjabil bilan aralashtiring, chunki isbotlanganidek, zanjabil oshqozonni tinchlantiradi va ko'ngil aynishga yordam beradi, bu sizning hazmsizligingiz, ko'ngil aynishi va suvsizlanishingizga yordam beradigan ichimlik tayyorlaydi.




3. Jigarni sevuvchi smuti

jigar lavlagi sharbati

& frac12; kichik lavlagi
2 olma, bo'laklarga bo'ling
1 apelsin, tozalangan va to'rt qismli
Sharbat & frac12; bir limondan



Barcha ingredientlarni blender bilan birlashtiring, kerakli konsistentsiyaga yoki sovuqqa suyultirish uchun muz va suv qo'shing.

Lavlagi tarkibida jigarni rag'batlantiruvchi va ochlikdan qutulishga yordam beradigan kimyoviy moddalar mavjud. Olma, apelsin va limon yo'qolgan ozuqa moddalari, vitaminlar va minerallarni beradi.




4. Berry Soda

Sprite + klyukva sharbati + ohak

kızılcık sprite qaysi



Tsitrus mevalari va kızılcık jigar sog'lig'ini qo'llab -quvvatlaydi va yaqinda chop etilgan tadqiqotda Oziq -ovqat va funktsiya shuni ko'rsatadiki, Sprite hangover simptomlarida yordam beradi.


5 mevali bananli smetana

Banan + meva + muz

bananli smetana

Kaliy va magniyga to'la banan, bosh og'rig'iga yordam beradi va siz yo'qotgan vitamin va minerallarni to'ldiradi, boshqa mazali mevalar sizga shakar, vitamin va minerallarni qo'shadi, shunda siz o'zingizni tezroq his qilasiz. Agar siz suv va muz bilan ingichka smetana yoqtirmasangiz.


Ko'proq o'qing

Detoks ichishning 5 mazali retseptlari

Ko'proq o'qing

Og'irlikni yo'qotmoqchimisiz? Sizning dietangizga bugun qo'shiladigan 5 ta superfood

Ko'proq o'qing

Uyqusizlikni engishning 5 ta tabiiy usuli