Asosiy >> Salomatlik >> Sizning sog'lom turmushingiz uchun 7 ta eng yaxshi qo'ziqorin choyi (2021)

Sizning sog'lom turmushingiz uchun 7 ta eng yaxshi qo'ziqorin choyi (2021)

qo

Danielle Rayan BroidaDanielle Rayan Broida, ro'yxatdan o'tgan o't o'simliklari shifokori (AHG) va Four Sigmatic milliy o'qituvchisi, ushbu maqola uchun intervyu bergan.

Bu rasmiy: qo'ziqorin choylari sog'lom dunyoni qamrab oldi.



Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, dorivor qo'ziqorinlar immunitet funktsiyasidan tortib ichak salomatligi va xotirasiga qadar hamma narsani qo'llab -quvvatlay oladi.



Funktsional qo'ziqorinlar murakkab, shuning uchun biz Four Sigmatic milliy o'qituvchisi Danielle Rayan Broida bilan suhbatlashdik. Siz uning maslahatini quyidagi maqolada topasiz - ayni paytda eng yaxshi qo'ziqorinli choylar.

(Yoki, agar siz qahvaxonani yaxshi ko'rsangiz, qo'ziqorinli qahva bo'yicha ko'rsatmamizga qarang!)



Qo'ziqorinlardan eng yaxshi choylar hozir qanday?

Qo Turkey Tail & Reishi bilan to'rtta Sigmatik Chai Latte Amazon mijozlar sharhlari
  • Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Turkiya dumi qo'ziqorinlari immunitet tizimingizga, ayniqsa ovqat hazm qilish organlariga yordam berishi mumkin
  • Hindiston yong'og'i sut kukuni bu choyga 'latte' kayfiyatini beradi (hali vegetarian va o'simlikka asoslangan va kofeinsiz!)
  • Bundan tashqari, ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun an'anaviy ravishda Ayurveda tibbiyotida ishlatiladigan zanjabil (zanjabil, qora murch va boshqalar) kiradi.
Narxi: $ 16.67 Amazonda xarid qiling Hozir xarid qiling Bizning sharhimizni o'qing
kosmik matcha qo Oy sharbati kosmik matcha (Tremella qo'ziqorin bilan) Amazon mijozlar sharhlari
  • Ming yillar davomida terining rangini yaxshilash uchun ishlatilgan Tremella qo'ziqorinlarining mevali tanalari ekstraktini o'z ichiga oladi
  • Shuningdek, tarkibida vegetarian kollagen va gialuron kislotasi bor
  • Moon Juice, adaptogenli 'changlar' ga asoslangan holda, dinni ilhomlantirdi.
Narxi: $ 40.00 Amazonda xarid qiling Hozir xarid qiling Bizning sharhimizni o'qing
Qo To'rt sigmatik Reishi qo'ziqorinli eliksir (20 paket) Amazon mijozlar sharhlari
  • Zo'r tungi marosim (Reishi ma'lumki, dam olish va tinch uyquga yordam beradi)
  • Bir oz achchiq (men kakao va bodom sutini qo'shdim, u juda mazali edi - va menga yaxshiroq uxlashimga yordam berdi)
  • To'rt Sigmatic faqat qo'ziqorinlarning 'mevali jismlarini' ishlatadi (Bu muhim! Tafsilotlarni ko'rib chiqish uchun qarang)
Narxi: 25,99 dollar Amazonda xarid qiling Hozir xarid qiling Bizning sharhimizni o'qing
qo Gaia o'tlar Mind bahor qo'ziqorin va o't kukuni Amazon mijozlar sharhlari
  • Zerdeçal va mevali tana ekstrakti Reishi va Arslon yelkasidan tayyorlangan
  • Miya funktsiyasi va xotirasini qo'llab -quvvatlash uchun tayyorlangan o'tlar aralashmasi
  • Organik, vegetarian va GMO bo'lmagan
Narxi: 32,58 dollar Amazonda xarid qiling Hozir xarid qiling Bizning sharhimizni o'qing
adaptogen choy Teeccino qo'ziqorinli o'tli choy - qo'ziqorinli adaptogen choy namunasi Amazon mijozlar sharhlari
  • Kompostli choy paketlarida mavjud, shuning uchun uni tayyorlash oson
  • Bu Teecino namuna oluvchi to'plami oltita qo'ziqorin va adaptogen aralashmalarini o'z ichiga oladi
  • Prebiyotik tola bilan to'la
Narxi: 8,49 dollar Amazonda xarid qiling Hozir xarid qiling Bizning sharhimizni o'qing
Qo To'rtta sigmatik qo'ziqorinli eliksir namunasi (2 ta paket) Amazon mijozlar sharhlari
  • Shaxsiy qo'ziqorin iksirlarini o'z ichiga oladi (asosiy dorivor qo'ziqorinlarning har biridan 2 ta paket)
  • Bu qo'ziqorinli choyni kunning vaqtiga moslashtirishni osonlashtiradi (yoki ishlar ro'yxatida nima bo'lsa ham)
  • To'rt Sigmatik qo'ziqorinining hammasi ikkitomonlama bo'lib, ular imkon qadar meva tanalarini (mitseliy emas) ishlatadilar.
Narxi: $ 13.98 Amazonda xarid qiling Hozir xarid qiling Bizning sharhimizni o'qing
chaga choyi Sibir chaga qo'ziqorin choyi (20 ta porsiya) Amazon mijozlar sharhlari
  • Sibirada yovvoyi holda yig'ilgan Chagadan qilingan
  • Bu choy paketlarida ishlatiladigan chaga qoziqlari qayin daraxtlarida o'stirilgan (ular undan juda ko'p foydali birikmalar oladi)
  • Bu oqartirilmagan choy paketlarini ishlatish oson
Narxi: $ 13.99 Amazonda xarid qiling Hozir xarid qiling Bizning sharhimizni o'qing
Bizning xolis sharhlarimiz
  1. 1. Ichak sog'lig'ini qo'llab -quvvatlash uchun eng yaxshisi: Turkiya Tail & Reishi bilan to'rt sigmatik Chai Latte

    Qo Narxi: $ 16.67 Amazon mijozlar sharhlari Amazonda xarid qiling Taroziga soling:
    • Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Turkiya dumi qo'ziqorinlari immunitet tizimingizga, ayniqsa ovqat hazm qilish organlariga yordam berishi mumkin
    • Hindiston yong'og'i sut kukuni bu choyga 'latte' kayfiyatini beradi (hali vegetarian va o'simlikka asoslangan)
    • Bundan tashqari, ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun an'anaviy ravishda Ayurveda tibbiyotida ishlatiladigan zanjabil (zanjabil, qora murch va boshqalar) kiradi.
    • Bir martalik paketlardan foydalanish oson
    • Qo'ziqorinlar allaqachon chiqarilgan, shuning uchun siz issiq suv bilan aralashtirishingiz shart emas (muzli choy, kimdir?)
    • Kofeinsiz choy, chunki chay retseptlarida an'anaviy ravishda ishlatiladigan qora choy qo'ziqorin bilan almashtiriladi
    Kamchiliklari:
    • Hamma ham ta'mni yoqtirmaydi (ba'zi to'rt Sigmatic muxlislari bu mahsulotning ta'mi ularga yoqmaydi deb aytishadi)
    • FDA qoidalariga ko'ra, kompaniyalar bu qo'ziqorinlar siz uchun nima qilishi mumkinligini aniq aytish qiyin
    • Ko'p Sigmatic aralashmalaridan ko'ra mazali ta'mi bo'lishi mumkin

    Bu Turkey Tail & Reishi bilan to'rtta Sigmatik Chai Latte u sizning sog'lig'ingizni qo'llab -quvvatlash uchun yaratilgani uchun ajralib turadi.

    Bu, ayniqsa, ovqat hazm qilish organlarida immunitetni qo'llab -quvvatlaydigan, kam uchraydigan funktsional qo'ziqorin Turkiya quyruqini o'z ichiga oladi.

    Bu ham dorivor qo'ziqorinning eng yaxshi o'rganilgan turlaridan biri , ga binoan Guardian. Odamlar va hayvonlarda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, kurka dumining bir qismi immunitet tizimini rag'batlantirishi mumkin. Guardian hisobotlar. Klinik tadkikotlarda qo'shimcha oshqozon yoki yo'g'on ichak saratoni bilan og'rigan odamlarning omon qolishini yaxshilaydi.



    Ammo FDA qoidalariga ko'ra, qo'shimcha kompaniyalar nima deyishi mumkin va nima deyishi mumkin emas, Danielle bizning intervyusimizda Four Sigmatic mahsulotlarining, shu jumladan, bu choyning sog'liq uchun foydalari haqida ortiqcha gapirmagan.

    Bu ovqatdan keyin yoki kechqurun ajoyib variant, dedi u. Biz buni 'shirin qorin bo'shlig'iga' o'xshash deb aytishni yaxshi ko'ramiz.

    Four Sigmatic's Chai Latte klassik Ayurveda ziravorlarini ham o'z ichiga oladi(qora qalampir, zanjabil, chinnigullar, muskat yong'og'i kabi). Bu iliq ziravorlar ovqat hazm qilish tizimiga qo'shimcha yordam beradi va qorin ichidagi narsalarni parchalashga yordam beradi.



    Latte so'zi yozilgan barcha to'rt Sigmatic mahsulotlari singari, ularning choy latte tarkibida kokos sut kukuni mavjud. Bu ichimlikka latte tuyg'usini beradi-hali vegetarian va o'simlikka asoslangan.

    Ko'p chay navlari kofeinni o'z ichiga oladi, chunki choy an'anaviy ravishda qora choy bilan tayyorlanadi. Ammo bu aralashmada,qora choy kurka dumi va reishi qo'ziqorinlari bilan almashtiriladi, shuning uchun u butunlay kofeinsiz.



    Ovqat hazm qilish tizimiga yordam berish uchun yotishdan oldin choy ichish mumkinmi? Ha iltimos.

    Bu erda Turkey Tail & Reishi bilan to'rtta Sigmatic Chai Latte haqida ko'proq ma'lumot va sharhlarni toping.



  2. 2. Terini parvarish qilish uchun eng yaxshi qo'ziqorin choyi: Oy sharbati kosmik matcha (Tremella qo'ziqorin bilan)

    kosmik matcha qo Narxi: $ 40.00 Amazon mijozlar sharhlari Amazonda xarid qiling Taroziga soling:
    • Ming yillar davomida terining rangini yaxshilash uchun ishlatilgan Tremella qo'ziqorinlarining mevali tanalari ekstraktini o'z ichiga oladi
    • Shuningdek, tarkibida vegetarian kollagen va gialuron kislotasi bor
    • Moon Juice, adaptogenli 'changlar' ga asoslangan holda, dinni ilhomlantirdi.
    Kamchiliklari:
    • Four Sigmatic -dan qimmatroq (bu o'yin har bir xizmat uchun taxminan 4 dollar)
    • Tremelladan tashqari boshqa qo'ziqorinlarni ham o'z ichiga oladi, lekin kompaniya bu turlarning mevali jismlardan ekanligini aniqlamaydi
    • Odamlar (sog'lomlashtirish hamjamiyatidan tashqarida) ko'pincha 'Moon Juice' ni masxara qilishni yaxshi ko'radilar

    Bu Oy sharbati kosmik matcha taniqli, chunki uning tarkibida vegetarian kollagen, shuningdek, kam uchraydigan qo'ziqorin ekstrakti, terining qarishi belgilariga qarshi kurashadi.

    Teringizni ichkaridan parvarish qilish - go'zallik dunyosida o'sib borayotgan tendentsiya. Moon Juice bu o'simliklarning changlari bilan bu harakatning boshida bo'lgan.



    Kollagen qo'shimchalari ham so'nggi yillarda portlab ketdi, lekin ular odatda sigir mahsulotlaridan qilingan. Bu kollagen o'ziga xosdir, chunki u vegetarian.

    Ushbu mahsulot minglab yillar davomida ba'zi Osiyo madaniyatlarida ishlatilgan Tremella qo'ziqorinining ekstraktini o'z ichiga oladi. yosh terini targ'ib qiladi va terini chiroyli qiladi, deb ishoniladi .

    Bugungi kunda tremella (qor qo'ziqorini deb ham ataladi) zamonaviy topikal go'zallik mahsulotlarida uchraydi.

    Hatto yutilganda terining namlanishini oshirish qobiliyati uchun maqtovga sazovordir. Glamur hisobotlar .

    Go'zal matcha aralashmasida, Moon Juice faqat Tremella qo'ziqorinining mevali tanalarini ishlatadi. Agar siz nima uchun bu muhimligini bilmoqchi bo'lsangiz, yuqoridagi Reishi elixir sharhini yuqoriga siljiting - yoki qo'ziqorin qahvalari haqidagi postimizni ko'rib chiqing, bu meva tanalari va mitseliy o'rtasidagi farqni batafsilroq tushuntiradi.

    Oy sharbati kosmik matcha (Tremella qo'ziqorinli) haqida ko'proq ma'lumot va sharhlarni bu erda toping.

  3. 3. Eng yaxshi yangi yotish marosimi: To'rt sigmatik Reishi qo'ziqorin iksiri (20 paket)

    Qo Narxi: 25,99 dollar Amazon mijozlar sharhlari Amazonda xarid qiling Taroziga soling:
    • Zo'r tungi marosim (Reishi ma'lumki, dam olish va tinch uyquga yordam beradi)
    • Bir oz achchiq (men kakao va bodom sutini qo'shdim, u juda mazali edi - va, eng muhimi, meni uxlatib qo'ydi)
    • To'rt Sigmatic faqat qo'ziqorinlarning 'mevali jismlarini' ishlatadi (Bu muhim! Tafsilotlarni ko'rib chiqish uchun qarang)
    • Stressga sog'lom javob berishga yordam beradigan adaptogen o'simlik Tulsi ham kiradi
    Kamchiliklari:
    • Siz hech qachon odatdagidek tungi uyqu rejimiga qaytmasligingiz mumkin (garchi aniq bo'lish uchun bu odat emas)
    • FDA qoidalariga ko'ra, kompaniyalar bu qo'ziqorinlar siz uchun nima qilishi mumkinligini aniq aytish qiyin
    • Ba'zilarning aytishicha, Reishi terisini qichishtiradi

    Bu To'rt sigmatik Reishi qo'ziqorin iksiri diqqatga sazovordir, chunki u dam olish va tungi dam olishga yordam berish uchun yaratilgan.

    Men buni kechasi to'shakda ichdim va darhol uxlab qolibman. Bu unchalik ta'sirli bo'lmasligi mumkin. Ammo, odatda, tunda men juda ko'p fikrlarga ega bo'la boshlayman (va o'zimni to'shakdan turib, yozib qo'yishga majbur bo'ldim - bu yaxshi uyqu uchun to'g'ri emas).

    Agar siz uxlashni yaxshi ko'rsangiz va ba'zida qiyin bo'lmasligini xohlasangiz, bu Reishi iksiri siz uchun mukammal bo'lishi mumkin.

    To'liq oshkor qilish: ta'mi issiq shokoladga o'xshash bo'lishi uchun unga kakao kukuni qo'shdim. Ammo bu umuman kerak emas edi. Bu ta'mga o'xshamaydi yomon oldin Menga faqat issiq kakao yoqadi.

    Uni kakao va bodom suti bilan sinab ko'ring. Siz hayron bo'lishingiz mumkin. Yong'oq qiling: asal qo'shing. Agar siz issiq kakaoga tekkan holda kirsangiz, ehtimol, qayin.

    Har bir paketda 1500 mg organik reishi qo'ziqorinlari mavjud. Bu aralashma ham o'z ichiga oladi Tulsi, adaptogen o'simlik stressni engillashtirishi ma'lum.

    Four Sigmatic ingredientlar manbai haqida ehtiyotkor. Ular faqat tabiatda ko'zda tutilganidek, faqat loglarda o'stiriladigan Reishi qo'ziqorinlaridan foydalanadilar.Ular, shuningdek, qo'ziqorinlarning mevali tanalarini ishlatishga sodiqdirlar.Siz dorivor qo'ziqorin etkazib beruvchisini tanlayotganda, bu juda muhim. Funktsional qo'ziqorinlar tendentsiyaga aylanganda, yangi kompaniyalar kosmosga kira boshladilar, lekin ularning hammasi ham meva tanasini ishlatmaydi, dedi menga Daniel.

    Siz hayron bo'lishingiz mumkin: meva tanasi nima?

    Meva tanalari qo'ziqorinning bir qismidir. Miselyum deb ataladigan yana bir qism, er osti hujayralar tarmog'i sifatida o'sadi.

    So'nggi 10–20 yil ichida biz meva tanasi o'rniga, qo'ziqorinli funktsional mahsulotlarda miselyumdan foydalanish tendentsiyasini ko'rdik, deb tushuntirdi Danielle.

    Miselyumni laboratoriyada, guruch yoki jo'xori kabi muhitda o'stirish mumkin. Bu kompaniyalarga xarajatlarni kamaytirish imkonini beradi. Ular shunchaki o'sayotgan muhitni va mitseliyni maydalab, mahsulotlariga soladilar. Qo'ziqorin qancha ekanligini bilishning iloji yo'q - yoki o'sgan substrat qancha.

    Danielle menga aytdi: 'Bugungi kunda ko'pgina kompaniyalar faqat mitseliydan foydalanadilar. Bu kompaniyalar hali ham o'z mahsulotlarini bir xil turdagi mevali tanalarni ishlatmasdan reklama qilishlari mumkin.

    Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, meva tanalarida foydali birikmalar (beta-glyukanlar va terpenlar deb ataladi) ancha yuqori konsentratsiyasi mavjud. Shunday qilib, raqobatbardosh mahsulot xuddi shunday sotilishi mumkin bo'lsa (1500 mg reishi!), Lekin u bir xil foyda keltirishi shart emas.

    Bu funktsional qo'ziqorin dunyosida katta muammo. Bu Danielle kabi mutaxassislarni xafa qiladi.

    Men buni yomon ko'raman, chunki men eshitaman: 'Men qo'ziqorinli funktsional mahsulotni sinab ko'rdim va bu men uchun hech narsa qilmadi', dedi u. Va, ehtimol, ular sinab ko'rilgan mahsulot, olinmagan misli don bo'lishi mumkin.

    Bunday holda, odam qo'ziqorinning foydali birikmalarini o'zlashtirmagan bo'lardi. Ular asosan ozgina tolaga ega bo'lishdi.

    Shunday qilib, eng yaxshi qo'ziqorinli choylar ro'yxatiga biz faqat mevali tanalarni ishlatadigan kompaniyalarni kiritdik.

    To'rtta Sigmatic Reishi qo'ziqorinli eliksir (20 paket) haqida ko'proq ma'lumot va sharhlarni bu erda toping.

  4. 4. Miya va kognitiv yordam uchun eng yaxshisi: Gaia Herbs Mind bahorgi qo'ziqorin va o't kukuni

    qo Narxi: 32,58 dollar Amazon mijozlar sharhlari Amazonda xarid qiling Taroziga soling:
    • Zerdeçal va mevali tana ekstrakti Reishi va Arslon yelkasidan tayyorlangan
    • Miya funktsiyasi va xotirasini qo'llab -quvvatlash uchun tayyorlangan o'tlar aralashmasi
    • Organik, vegetarian va GMO bo'lmagan
    • Bodom suti bilan ajoyib aralash! (Men sinab ko'rdim.)
    Kamchiliklari:
    • Zerdeçalni yoqtirmaydiganlar uchun ideal emas
    • Lazzatlanish uchun tuzilmagan
    • Qo'ziqorinlarning funktsional harakatining antioksidantli super yulduzlaridan biri bo'lgan Chaga o'z ichiga olmaydi

    Bu Gaia Herbs Mind bahorgi qo'ziqorin va o'simlik kukuni u zerdeçaldan, kuchli yallig'lanishga qarshi, mevali tana ekstrakti Reishi va Arslon yamog'idan tayyorlangani bilan ajralib turadi. (Bu ro'yxat faqat mevali jismlardan foydalanayotganini aniq aytadigan aralashmalarni o'z ichiga oladi.)

    U shuningdek, umumiy kognitiv salomatlik, miya funktsiyasi va xotirani qo'llab -quvvatlash uchun tayyorlangan o'tlar aralashmasini o'z ichiga oladi. Aralash o'z ichiga oladiGotu Kola, Muqaddas Bazil barglari va Gingko.Bu shuningdek vegetarian, organik va GMO bo'lmagan.

    Va uning ta'mi yarim yomon emas. Men kompaniyadan ushbu mahsulotning bepul namunasini oldim, bu sizni tanlagan sut yoki smetana bilan aralashtirishingizni taklif qiladi.

    Bodom suti bilan aralashtirilsa, u bugungi kunda juda mashhur bo'lgan oltin lattalarga o'xshaydi.

    Ba'zilar uchun bu ta'mga ega bo'lishi mumkin bo'lsa -da, agar siz allaqachon zerdeçal poezdida bo'lsangiz (va rostini aytsangiz, kim emas?), Siz ta'mga e'tibor bermaysiz.

    Zerdeçal, yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli sog'lomlashtirish markazida o'z navbatidan zavqlanmoqda. Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, zerdeçalda yallig'lanishga qarshi molekula, kurkumin, qora qalampir bilan iste'mol qilinganida eng yaxshi ochiladi. (Bu, mutaxassislar CBDni boshqa kannabinoidlar bilan, to'liq spektrli kenevir ekstrakti bilan iste'mol qilishda eng samarali deb hisoblaydilar).

    Shunday qilib, men Gaia Herbs shishasidagi yorliqni tekshirdim. Albatta, aqlli bahor aralashmasi qora qalampirni ham o'z ichiga oladi.

    Agar siz kuniga bir choy qoshiqdan ichsangiz (tavsiya etilgan dozada), bu idish sizga taxminan bir yarim oy xizmat qiladi.

    Gaia Herbs Mind Spring Mushroom va Herb Powder haqida ko'proq ma'lumot va sharhlarni bu erda toping.

  5. 5. Teeccino qo'ziqorinli o'tli choy - qo'ziqorinli adaptogen choy namunasi

    adaptogen choy Narxi: 8,49 dollar Amazon mijozlar sharhlari Amazonda xarid qiling Taroziga soling:
    • Kompostli choy paketlari uni tayyorlashni osonlashtiradi
    • Bu Teecino namuna oluvchi to'plami oltita qo'ziqorin va adaptogen aralashmalarini o'z ichiga oladi
    • Prebiyotik tola bilan to'la
    • Ta'mi hayratlanarli darajada ajoyib (men sinab ko'rdim)
    • Bir juft sutsiz sut (yoki sizning tanlovingiz)
    • Kofeinsiz energiya
    Kamchiliklari:
    • Choy paketida siz qo'ziqorin ekstraktining konsentratsiyalangan dozasini olmaysiz
    • Qo'ziqorinlar, boshqa ko'plab brendlar singari, 'ikki baravar ekstrakte qilingan', demaydi
    • Qo'ziqorinning 'mevali jismlari' yoki mitseliymi yoki yo'qligini ham aniq ko'rsatmaydi (ko'pchilik mutaxassislar aniqlaydigan brendlarni qidirishni tavsiya qiladi - tafsilotlar uchun boshqa sharhlarimizga qarang).

    Qo'ziqorinli Teeccino choylari ajralib turadi, chunki ularni tayyorlash oson va mazali, murakkab ta'mi bor.

    Ko'p qo'ziqorin choyidan farqli o'laroq (kukun shaklida) Teecino choylari biologik parchalanadigan choy paketida bo'ladi.

    Qo'ziqorinlar bilan bir qatorda ularning retseptiga adaptogenlar kiradi. Bu choylar sizning immunitetingizni qo'llab -quvvatlab, energiya darajasini oshirishga yordam beradi (kofeinsiz!).

    Men Teecino choylarining bepul namunasini oldim va ularning ta'mi meni hayratda qoldirdi. Ular shokolad yoki qahvaga o'xshab boy va mazali bo'ladi). Choy paketini ichish natijasida kutganim bu emas.

    Teecino choylarida inulin, prebiyotik tolalar ham bor. Bugungi kunda ko'pchilik sog'lom turmush tarzi mutaxassislari sog'lom ichakni berish uchun faqat probiyotiklar etarli emasligini tan olishadi. Bizga ham kerak prebiyotikalar , ular ichakdagi sog'lom bakteriyalarni oziqlantiradi.

    Bu Teecino choylari prebiotiklar bilan to'ldirilgan, shuningdek sog'lom ta'mga ega.

  6. 6. Har bir funktsional qo'ziqorinni alohida -alohida tajriba qilish uchun eng yaxshisi: To'rtta sigmatik qo'ziqorinli eliksir aralashmasi to'plami (2 ta sher yalang'och, chaga, reishi, kordiseps)

    Qo Narxi: $ 13.98 Amazon mijozlar sharhlari Amazonda xarid qiling Taroziga soling:
    • Shaxsiy qo'ziqorin iksirlarini o'z ichiga oladi (asosiy dorivor qo'ziqorinlarning har biridan 2 ta paket)
    • Bu qo'ziqorinli choyni kunning vaqtiga moslashtirishni osonlashtiradi (yoki ishlar ro'yxatida nima bo'lsa ham)
    • To'rt Sigmatic qo'ziqorinining hammasi ikkitomonlama bo'lib, ular faqat mevali jismlardan foydalanadilar (miselyum emas)
    • Four Sigmatic-ning barcha tarkibiy qismlari USDA tomonidan tasdiqlangan organik, vegan va paleodan iborat
    Kamchiliklari:
    • FDA qoidalariga ko'ra, kompaniyalar bu qo'ziqorinlar siz uchun nima qilishi mumkinligini aniq aytish qiyin
    • Bu iksirlar boshqa asosiy lazzatlar bilan tuzilmagan (Four Sigmatic qahvasi, choy va matcha aralashmalari ko'proq ta'mga ega bo'lishi mumkin)
    • Bu iksirlarning ta'mi ba'zilar uchun juda achchiq bo'lishi mumkin (lekin o'zingizga shirinlik yoki yong'oq sutini qo'shing!)

    Turli xil to'plam - bu qo'shimchalarni yangi boshlaganlar uchun ajoyib variant. Bu To'rtta sigmatik qo'ziqorinli eliksir namunalari to'plami alohida, chunki bu bitta qo'ziqorinli iksirlar sizga to'rtta asosiy dorivor qo'ziqorin bilan tajriba o'tkazishga imkon beradi-afsus, funktsional qo'ziqorinlar - alohida.

    'Funktsional qo'ziqorinlar' - bu qo'ziqorin turlarini tasvirlash uchun ishlatiladigan yangi texnik atama.

    Biz ularni funktsional qo'ziqorinlar deb ataymiz, - tushuntirdi Danielle, chunki ba'zi odamlar 'dorivor qo'ziqorinlarni' psixedikalar bilan bog'lashlari mumkin, xuddi odamlar 'dorivor o'tlarni' marixuana bilan qanday bog'lashadi.

    Tushuntirish uchun: bu qo'ziqorinlar psixikaga ega emas. Bu qo'ziqorinli choylar sizni yuksaltirmaydi.

    Biroq, ular sizning sog'lom turmushingizning turli jihatlarini qo'llab -quvvatlashi mumkin.

    Siz ularni kunning vaqtiga yoki kun tartibiga mos keladigan narsalarga moslashtirishingiz mumkin.

    Bizning falsafamiz odamlarning tartibini ko'tarishdan iborat, dedi Danielle. Shunday qilib, biz bularni qilamizkunning turli vaqtlarida, albatta, kundalik hayotingizga kiritish oson bo'lgan mahsulotlar.

    Qolgan paketni yirtib, uni issiq suv bilan, qo'ziqorinli choylar uchun yoki smetanaga aralashtirishdan, yoki hatto qatiqingizga sepishdan ko'ra osonroq narsa yo'q.

    Danielle, Sigmaticning to'rt xil mahsulot liniyasi sizni o'ylashga, tinchlantirishga yoki himoya qilishga yordam berish uchun mo'ljallangan. (Va himoya asosan sizning immunitet tizimingizga tegishli.)

    Masalan, Arslon yelkasi sizning ruhiy diqqatingizni jamlashga yordam beradi, Reishi esa dam olishga yordam beradi. Chaga sizning umumiy immunitet tizimini qo'llab -quvvatlaydi, Kordiseps esa aqliy energiya bilan ta'minlay oladi.

    Men bu namuna oluvchi to'plamida To'rt Sigmatik Reishi Eliksirini sinab ko'rdim (va bu menga uxlashga yordam berdi - men buni yuqorida ko'rib chiqdim).

    To'rtta Sigmatic Mushroom Elixir Sampler (2 Packet Ea.) Haqida ko'proq ma'lumot va sharhlarni bu erda toping.

  7. 7. Chaganing immunitetini qo'llab -quvvatlash uchun eng yaxshisi: Sibir chaga qo'ziqorin choyi (20 ta porsiya)

    chaga choyi Narxi: $ 13.99 Amazon mijozlar sharhlari Amazonda xarid qiling Taroziga soling:
    • Sibirada yovvoyi holda yig'ilgan Chagadan qilingan
    • Bu choy paketlarida ishlatiladigan chaga qoziqlari qayin daraxtlarida o'stirilgan (ular undan juda ko'p foydali birikmalar oladi)
    • Bu oqartirilmagan choy paketlarini ishlatish oson
    Kamchiliklari:
    • Ba'zi sharhlovchilar choyning axloqsizlik kabi ta'midan shikoyat qilishdi
    • Ko'plab sharhlovchilar, ular axloqsizlik kabi * etarlicha * tatib ko'rmaganliklaridan xavotirda edilar (shuning uchun ular haqiqatan ham yordam beradimi yoki yo'qmi, aniq emas edi0)
    • Yovvoyi o'rim-yig'im Chaganing barqarorligi haqida ba'zi munozaralar mavjud

    Bu Chaga choyi ajralib turadi, chunki u Sibir daraxtlarida o'sadigan yovvoyi yig'ilgan Chagadan.

    Buni ishlatish oson, chunki u oqartirilmagan choy paketlariga o'ralgan. Siz shunchaki qaynoq suv quyasiz, oddiy choyni qanday pishirasiz.

    Chaga borligi bilan mashhur antioksidantlar bilan to'la . Ko'p tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki Chaga saraton o'sishini sekinlashtirishi va oldini olishi mumkin .

    Va endi siz Chaga -ni choy paketining qulayligi bilan olishingiz mumkin.

    Bu erda Sibir chaga qo'ziqorin choyi (20 ta porsiya) haqida ko'proq ma'lumot va sharhlarni toping.

Shuningdek qarang:

Sizning nasha marosimingizni ko'tarish: to'g'ri kristalli quvurni qanday tanlash kerak

Sog'lom shovqin uchun qo'ziqorin uchun eng yaxshi 5 ta qahva

9 ta eng yaxshi kollagenli ichimliklar: Sizning xaridoringiz uchun qo'llanma

Hozirda sinab ko'rish uchun eng yaxshi CBG neft mahsulotlari: Sizning xaridoringiz uchun qo'llanma